gov-civil-vilareal.ptAr nemandagu ignoruoti savo buvusįjį?
Šiandien mes kalbėsime apie tai, ar nemandagu ignoruoti savo buvusį po išsiskyrimo.
Jei laikysitės iki šio straipsnio pabaigos, aš ne tik atsakysiu į įprastą klausimą, ar nemandagu naudoti jūsų buvusįjį, bet ir parodysiu jums ką nors įdomaus, kurį pastebėjome buvusių žmonių psichologija po išsiskyrimo ir kaip tai susiję su šunų psichologija.
Taip, pažadu tau, kad tu teisingai perskaityk šuns psichologiją.
Bet pirmiausia, jei jūs net svarstote bandyti susigrąžinti buvusįjį, pirmiausia turėtumėte suprasti, kokį šansą turite.
Jūsų laimei, aš parengiau specialią viktoriną, kad atsakyčiau į tą patį klausimą. Tai paprasta ir nemokama ir suteikia daugiau idėjų, ką daryti toliau.
Taigi, čia daug klausiama čia, „Ex Boyfriend Recovery“ ir mūsų „YouTube“ kanale: „Ar nemandagu ignoruoti savo buvusįjį, kai man nėra„ Kontaktų taisyklės “laikotarpis?“
Išsiaiškinkime.
Ar nemandagu ignoruoti buvusįjį po išsiskyrimo?
Geriausias būdas pradėti yra apibrėžti, kokia yra viena iš mūsų pagrindinių strategijų per „Nėra kontaktinių taisyklių“ laikotarpį.
„Nėra kontakto“ yra uždaryti bet kokį ryšį su buvusiuoju tam tikram laikotarpiui, kad sukurtumėte erdvę vienas kitam, suteikdami galimybę pasveikti, atsigauti ir suteikti galimybę potencialiai sugrįžti poroje.
Kai žiūrite į tokį „No Contact“ apibrėžimą, viskas gražu ir tvarkingai suvyniota, tai neskamba nemandagiai.
Bet pagrindinis šio elemento dalykas yra ne kreiptis į jūsų buvusįjį ir neatsakyti, jei jis kreipiasi į jus.
- Jei jūsų buvęs kreipiasi į jus - jūs to nepaisote.
- Jei jie jums rašo tekstą, jūs jo nepaisote.
- Jei jie bando priversti kurį nors iš jūsų draugų ar vieną iš jų pasiekti jus, jūs to nepaisote.
- Jei jie komentuoja jūsų įrašus, jūs jų nepaisote.
Štai kur žmonės jaučiasi nemandagūs.
Noras atsakyti dažnai būna stiprus, ir žmonės jaučia, kad sugadins visas galimybes, kada buvęs žmogus kada nors vėl su jais kalbėsis, jei nebus mandagus, malonus ir paslaugus.
Bet pagalvokite apie tai ... jūs tikriausiai jau padarėte nemažai „malonumo“.
Ar tai tave labai toli pasiekė?
Ar kalbėjimasis, ginčymasis ir pan. Dėl išsiskyrimo jus labai toli pasiekė?
Ar atsakėte į kiekvieną jo žinutę?
Tikriausiai ne!
Taigi atėjo laikas išbandyti naują strategiją.
Galbūt šiek tiek nemandagumas padės.
Vienas svarbus dalykas, kurio žmonės dažnai nepamena, yra tai, kad taisyklė „Nėra kontakto“ nėra nuolatinė.
Tais atvejais, kai jis yra nuolatinis, tai yra dėl labai svarios priežasties - kai nusprendėte, kad niekada nenorite susigrąžinti buvusio žmogaus, arba nusprendėte, kad tai jums nebus gerai, todėl reikia judėti toliau.
Tačiau daugumai žmonių „Kontaktų nebuvimo“ taisyklė galios tik nuo 21 dienos iki 45 dienų. Tada jūs pradėsite kontaktą, jei jis to dar nepadarė. Taigi tai neteks amžinai, net jei taip ir norisi.
Ir kartais svarbu būti nemandagiam, kad gautum tašką.
Tai rodo, kad jūs tai rimtai vertinate.
Pagalvokite apie tai ne kaip nemandagumą, bet kaip tvirtą.
Teigiamas nelygus grubumui. Atkaklus yra jūsų poreikių ir ribų nurodymas, o ne užsidegimas to, ko nori kiti, kai žinote, kad tai netinka jums.
Šiuo atveju jūs tylomis pareiškiate, kad reikia kurį laiką likti vienam pasveikti, nereikalaujant streso dėl kontakto su jus įskaudinusiu buvusiuoju.
Jūs esate stiprus, žinote, ko norite, ir nusprendėte sau geriausią elgesio būdą (ir jam - „No Contact“ apibrėžimas galioja ir jam).
Jei visada buvote kiek per daug malonus ir pasilenkęs atgal, kad pritrauktumėte jį ir išlaikytumėte laimingą, jis turi žinoti, kad iš tikrųjų jis negali to turėti visaip.
apžvelgia žmogžudystę „Orient express“.
Neigiamo elgesio sustiprinimas = nėra gerai!
Manau, kad vienas iš nepakankamai išnaudojamų taisyklių „Nesusisiekti“ aspektų yra susijęs su neigiamo elgesio nepadidinimu buvusiuoju.
Dažnai, kai po išsiskyrimo kalbate su buvusiuoju, jie su jumis elgiasi gana prastai, o kalbėdami su jais sustiprinate tą prastą elgesį.
Galima pagalvoti, kad taip nebus, bet taip yra.
Tai gali sukelti žalingus įpročius.
Jūs tęsiate neigiamo bendravimo ciklą.
Štai situacija, kuri būdinga išsiskyrimams, kai mergina kalba toliau su savo buvusiuoju:
Jūs išgyvenate išsiskyrimą ir pradedate kalbėtis su buvusiuoju, tarsi išsiskyrimas net neįvyktų. Jūs, vaikinai, kalbatės, galbūt geriate gėrimus, vis dar matote vienas kitą darbe, mokykloje ar net gyvenate kartu.
Kitas dalykas, kurį žinai, jis padaro tau leidimą ir nori miegoti su tavimi.
Jūs norite, kad jis sugrįžtų, ir taip sunku pasakyti „ne“, todėl pasiduodate ir miegate su juo. Kitas dalykas, kurį žinote, kad esate „naudą gaunančių draugų“ situacijoje.
Jis gauna savo pyragą ir jį valgo, o jūs negaunate to, ko norite, o tai vėl tinkami santykiai su juo. Jaučiatės blogai.
Viso to buvo galima išvengti, jei užstrigsi pats ir taip, iš pradžių buvai šiek tiek nemandagus.
noriu žaisti metro banglentininką
Ramus ir paklusnus
Taigi dabar pažvelkime į tai, ką mes stengiamės pasiekti, žiūrint į tai, ką jūsų buvęs žmogus jaučia jums ir jūsų situacijai, ir kaip gali būti šiurkštus elgesys.
Paprasčiau tariant, jūs norite, kad jis, kalbėdamas apie jus, pereitų nuo neigiamo prie teigiamo mąstymo.
Dažnai tiesa, kad „No Contact Rule“ taisyklė savaime turi mažai įtakos, kai vėl susisieki su buvusiuoju.
Viskas, ką jis daro, yra padėti jiems grįžti į ramią ir paklusnią būseną.
Sakydamas paklusnus turiu omenyje jūsų uvertiūras jų atžvilgiu.
Aš šiek tiek suasmeninsiu savo kitą pavyzdį, bet pažadu, kad tai susiję.
Mano šeima ruošiasi įsigyti savo pirmąjį šunį, ir man patinka atlikti tyrimus, prieš įsigyjant svarbų pirkinį.
Taigi vienas pirmųjų dalykų, į kurį patekau, buvo Šunų šnabždesys Cezaris Millanas.
Kai tik kada nors stebėjau tokį žmogų ar girdėjau apie jį, aš tiesiog kažkaip išpūtiau akis ir pamaniau, kad tai kažkoks mumbo-jumbo spell-caster tipo žmogus.
Stebėdamas, kaip jis bendrauja su šunimis, supratau, kad jo metodai yra gana veiksmingi ir kuo geriau supratau jo šunų psichologijos sampratas, tuo labiau tai privertė mane galvoti apie žmogaus psichologiją.
Ir bene įdomiausias jo darbo stebėjimo aspektas buvo tai, kad aš pradėjau pastebėti paraleles tarp to, ką daro „No Contact Rule“ taisyklė su buvusiaisiais, ir su tuo, kokie yra keturi jo šunų psichologijos pagrindai.
Visa jo teorija remiasi ramios paklusnios būsenos idėja.
Jūs turėtumėte būti ne tik rami ir atkakli, bet ir šuo rami ir paklusni.
Norėdami pasiekti šunį iki šios būsenos, turite dirbti su jais per keturis jų mąstymo aspektus.
Šuo parodys kovos ar skrydžio elgesį, tada vengimą, tada pasidavimą. Svarbiausia, kad šuo patektų į nuolankią būseną, nes tada jis klausys jūsų komandų.
Kuo daugiau žiūrėjau šią laidą, tuo daugiau lempučių įsijungė mano galva. Aš pradėjau galvoti, kad mūsų „No Contact Rule“ taisyklė tarsi daro tai buvusiems žmonėms.
Vienas iš pagrindinių dalykų, kuriuos siekiama padaryti be kontakto taisyklės, yra suteikti jums ramybę ir jūsų buvusiajai taip pat ramybę. Tai gali būti nemenkas laimėjimas po išsiskyrimo skausmo, ginčų ir emocijų, netgi draugiško.
Daug laiko, kai esame „No Contact“ viduryje, stengiamės, kad klientai būtų ryžtingesni, kad kol jie kalbėsis su buvusiaisiais, jie bus ramūs ir veržlūs, suteikdami jiems geriausias galimybes turėti teigiama sąveika, kai pasibaigia laikotarpis, kai nebelieka kontaktinės taisyklės.
Kai įgyvendinsite taisyklę be kontakto, jūsų buvęs asmuo dažnai (ne visada) pereis tuos keturis etapus.
- Kova
- Skrydis
- Vengimas
- Pateikimas
Gali skambėti šiek tiek juokingai, kad šunų psichologijos meistro mintis sieju su „No Contact Taisykle“ su buvusiuoju. Dažnai šunų ir žmonių psichologija tiksliai nesimaišo, bet manau, kad šiuo konkrečiu atveju taip yra, ypač su tais keturiais etapais.
Taigi, ką norėčiau padaryti labai trumpai, tai parodyti jums pavyzdžius, kaip buvę žmonės reaguoja šiais keturiais etapais. (Atkreipkite dėmesį, kad kai turite reikalų su žmonėmis, jie ne visada demonstruoja visus šiuos keturis etapus.)
Jūs įgyvendinate savo taisyklę be kontakto.
Kas atsitinka?
1 etapas: kova
Pirmas dalykas, kurį jie greičiausiai padarys, yra kova.
Kaip tai atrodo?
Tavo buvęs kovoja su tavimi, kad jie nerimauja prieš tave neatsakydami. Y
galite pamatyti piktą teksto pranešimą, pavyzdžiui: „Kodėl jūs mane ignoruojate?“ arba „Kodėl tu toks vaikiškas?“.
Jie gali palikti kelis balso pranešimus arba net pasirodyti prie jūsų durų.
Tai „No Contact“ psichologijos kovos aspekto pavyzdys.
Jų „kovos“ reakcijos gali būti subtilesnės.
Pavyzdžiui, jie gali pradėti skelbti daugybę socialinių tinklų pranešimų „Žiūrėk, kaip man smagu“. Tai vis dar yra „kova“ ar pikta reakcija - juos erzina jūsų ignoravimas ir bandymas sulaukti reakcijos.
Nėra nieko blogiau, nei bandyti ginčytis su kuo nors, o jie tiesiog nesiginčys!
Net jei nieko panašaus nematote, tikėtina, kad jie vis tiek pyksta, kad yra ignoruojami, nes tai niekam nepatinka. (Net jei jis liepė palikti jį ramybėje, jis nustebs, kai staiga tai padarysite, ypač jei visą laiką jį klaidinote.)
2 etapas: Skrydis
Toliau turime „skrydžio“ mentalitetą.
Po to, kai jie bandė ir nesugebėjo atkreipti jūsų dėmesio, jie nusprendžia, prisukite, aš einu čia ir pamirštu tai.
Jie nusisuka; jie yra užsispyrę ir mąstantys, ji turės kreiptis į mane.
Jie visiškai jus ignoruos, o tai gali būti sunku, tačiau atminkite, kaip sakėme, „No Contact“ nėra amžinai.
Kai kurie vyrai pradės nuo skrydžio, nes abu yra glaudžiai susiję.
Tada mes turime tuos buvusius žmones, kurie demonstruoja vengimą.
3 etapas: vengimas
Jie gali bandyti susisiekti su jumis, kai pradedama taisyklė „Nėra kontakto“, o tada, kai jūs neatsakote, nusprendžia jūsų vengti ir leidžia susisiekti su jais.
Po poros dienų jie vėl bando su jumis susisiekti, o negavę atsakymo vėl dingsta ir elgiasi atkakliai.
Tai tam tikras nuolatinis ciklas, kol laikas leidžia jiems nusiraminti ir pasiekti ketvirtą etapą - pateikimą, tiksliau, priėmimą.
4 etapas: priėmimas
Jie priėmė naują realybę ir tada jie galiausiai nurimo.
Tik pasiekę šią ramesnę būseną, jie bus imlūs jūsų kontaktui ir ne tik imlūs, bet ir pasirengę pozityviai bendrauti, užuot grįžę į bet kokias kovos ar bėgimo būsenas.
Jie sugeba klausytis to, ką norite pasakyti. Kartais jie laikosi šiek tiek pykčio, kai jūs juos ignoruojate, bet dažniausiai jie tai išgyvena.
Žmonės per dažnai bando anksti nutraukti „Kontaktų netaikymo taisyklės“ laikotarpį ir bando užmegzti didelį pokalbį, kai jų buvęs asmuo yra viename iš trijų pirmųjų etapų. Tačiau jei jis vis dar nėra ramus, greičiausiai tas pokalbis išsiskirs ir taps neigiamas.
300 Imperijos pakilimo reitingai
Taigi svarbiausia, kad jūsų buvęs žmogus būtų paklusnus ar priimantis mąstyseną. Kai jie mąstys, turėsite daug daugiau galimybių sėkmingai gauti teigiamus atsakymus.
Tai tikrai neatsako į klausimą, kuriuo pradėjome šį straipsnį.
Aš paaiškinau, kaip „Be kontakto“ taisyklė veikia jūsų buvusįjį, nesvarbu, ar jis tai vertina kaip grubų, ar ne.
Taigi, ar joks kontaktas nemandagus jūsų buvusiajam?
Bet ar „No Contact Rule“ taisyklė yra grubi jūsų buvusiajam?
Tai nemandagu, bet tai yra dizainas.
Tai būdas priversti savo buvusįjį išgyventi tuos keturis kovos, skrydžio, vengimo ir pasidavimo etapus.
Žiauru būti maloniam - jums abiem.
Jūs bandote juos įtraukti į tą priėmimo mąstyseną, bet dabar suprantate, kad jums abiem reikia erdvės, kad pakeistumėte savo mąstyseną ir išvengtumėte visų rimtų diskusijų ir nemalonių pokalbių, vykusių dėl išsiskyrimo.
Jums reikia palikti šiek tiek laiko, kad jie nusiramintų.
Jei reikia šiek tiek nemandagaus, kad vėliau jie vėl tavęs klausytų, verta. Tai apskaičiuota rizika.
Rizika yra rizika tik tuo atveju, jei nežinai, ką darai.
Jei tinkamai laikysitės savo „Nėra kontakto“ taisyklės ir naudosite visus mūsų turimus išteklius, tiksliai žinote, ką darote.
Dėkojame, kad pasiekėte šio straipsnio pabaigą. Nepamirškite atsižvelgti į tai, kokia yra jūsų tikimybė susigrąžinti savo buvusį asmenį - tai būtina, kad geriausiai žinotumėte, kaip šias strategijas pritaikyti praktiškai.
Aš asmeniškai būčiau labai patenkintas, jei galėtumėte užsiprenumeruoti mano „YouTube“ kanalą, kuriame pateikiama dar daugybė patarimų, kaip elgtis. Galite pakomentuoti čia ir apie tai, jei jums reikia daugiau pagalbos; Visada stengiuosi grįžti prie žmonių.
