gov-civil-vilareal.ptNeapibrėžta be kontakto taisyklė
Aš esu didžiulis „no contact“ taisyklės šalininkas ir turiu tūkstančius sėkmingų klientų istorijų apie tai, tačiau niekada nesu nagrinėjęs vieno konkretaus tipo „no contact“ („be kontakto“) tipo - neapibrėžtos „no contact“ taisyklės.
Tokia situacija, kai nėra kontakto taisyklės, iš tikrųjų yra gana įprasta, todėl šiandien jus apžvelgsiu.
Šio straipsnio pabaigoje sužinosite apie tris kontaktų nebuvimo taisyklių tipus ir tai, kurią turėtumėte naudoti pagal savo konkrečią situaciją.
Pasinerkime!
Norėdami suprasti neterminuotą „be kontakto“ taisyklę, pirmiausia turite žinoti apie skirtingus „be kontakto“ taisyklių tipus.
Trys kontaktų nebuvimo taisyklių tipai
Apskritai yra trys pagrindiniai kontaktų taisyklių tipai, kuriuos galite apsvarstyti naudodami savo buvusįjį:
Kiekvienas be kontakto taisyklės tipas turi tam tikrų modifikacijų konkrečioms situacijoms, nes kiekvienas išsiskyrimas yra skirtingas, todėl nėra vienos tobulos formulės, kuri joms visiems tinka.
Panagrinėkime daugiau informacijos apie „be kontakto“ taisykles ir kodėl turėtumėte naudoti kiekvieną iš jų.
Standartinė be kontakto taisyklė
Tai yra pagrindinė be kontakto taisyklė, kurią naudojate, jei norite susigrąžinti savo buvusįjį.
Tai paprasčiausiai reiškia, kad 21–45 dienas ignoruosite savo buvusį žmogų, kad ir kas nutiktų.
geriausias kristalas skorpionui
Iki to laikotarpio pabaigos jūs bandote pasiekti du tikslus: priversti buvusį jus ilgėtis ir pertvarkyti savo gyvenimą taip, kaip norite, kad jis būtų suformuotas, taigi jūs esate prioritetas numeris vienas.
Pagalvokite apie tai - šis savirefleksijos ir meilės sau laikas taip padaro, kad kai pasikalbėsite su buvusiuoju po to laikotarpio, jis matys jus kaip visiškai naują žmogų, galbūt net tą, su kuriuo jis nori grįžti.
Ribota be kontakto taisyklė
Čia viskas šiek tiek apsunkina.
Nėra daug skirtumų tarp šios ir standartinės „be kontakto“ taisyklės, nes abiejų tikslas yra priversti jūsų buvusį jus ilgėtis ir suteikti jums laiko pertvarkyti ir puoselėti sau geresnį gyvenimą.
Vis dėlto yra viena išlyga su ribota „be kontakto“ taisykle - visi negali visiškai iškirpti savo gyvenimo, todėl būtent čia labiau šviečia riboto be kontakto taisyklė.
Įsivaizduokite situaciją, kai turite vaikų su buvusiuoju arba matote juos kasdien darbe ar net namuose.
Todėl ribota be kontakto taisyklė leidžia jums pažeisti taisyklę tam tikrais momentais, kai to neišvengiama. Jūs vis tiek esate žmogus, ir jums gali tekti palaikyti nuoširdžius santykius su buvusiuoju, atsižvelgiant į jūsų aplinkybes.
Pavyzdžiui, tarkime, kad jūs ir jūsų buvęs vaikas kartu pasidalijote vaiku, o jūsų vaikas susižeidė žaidimų aikštelėje, ir jūs turite skubiai juos nugabenti į ligoninę. Tai tikrai situacija, kai esate socialiai ir moraliai įpareigotas pasakyti savo buvusiajam, kas nutiko. Kaip tėvai, jie turi žinoti, kas vyksta jų vaiko gyvenime.
Tačiau saugokitės, nes kai kurie žmonės gali tuo pasinaudoti, todėl nebūkite tas žmogus.
beždžionių planetos karas 2017 m
Nesistenkite ieškoti pasiteisinimų, kad būtų pažeista „be kontakto“ taisyklė ten, kur jos nėra.
Taigi, norėčiau pakartoti: jums leidžiama pažeisti tik „be kontakto“ taisyklęNeišvengiamaaplinkybėmis.
Neapibrėžta be kontakto taisyklė
Šiek tiek leisdamas savo mintims troškintis, nes niekada nebandžiau jos apibrėžti oficialiai, priėjau galutinį aprašymą, pagrįstą neapibrėžto žodyno apibrėžimu.
Žodynas neapibrėžtą apibrėžia kaip ilgalaikį nežinomą ar nenurodytą laiką.
Čia dalykai domisi jūsų standartine be kontakto taisykle. Įsivaizduokite, kad jūs taikote 30 dienų standartinę „be kontakto“ taisyklę, o 21 dieną suprantate, kad gyvenate geriausią savo gyvenimą ir tikrai pradedate mėgautis savo laiku „be kontakto“ taisyklėje.
Taigi, prabėga trisdešimt dienų ir jūs jaučiate, kad emociškai ir fiziškai jaučiatės puikiai, todėl galbūt net nenorite dar kartą kreiptis į savo buvusįjį.
Ką tada darai?
Kai ateis laikas nutraukti jūsų nesusisiekimo taisyklę, jūs tiesiog paleiskite ją neribotą laiką.
Jūs nežinote, kada baigsis jūsų taisyklė. Kamuolys dabar yra jūsų aikštėje.
Galite nuspręsti, ar ir kada vėl kalbėsite su buvusiuoju. Tiesą sakant, dauguma žmonių, kurie rimtai žiūri į „be kontakto“ taisyklę, taip mėgaujasi tuo, kad net nekalba su buvusiuoju!
Gilinkimės į tai giliau.
Kokios taisyklės turi žinoti, kad jūs skaitote neribotą laiką neturėdami kontakto?
Iš tikrųjų turite atlikti du dalykus, jei atliksite neapibrėžtą jokios kontakto taisyklę:
1. Pradedate nuo standartinės arba ribotos „be kontakto“ taisyklės ir puikiai matote ją iki pat galo, nesuvaržydami.
Jūsų mintys keičiasi be jokio kontakto taisyklėje, todėl turite leisti jam pasisukti ir pasakyti, ko jam reikia toliau. Taikant „be kontakto“ taisyklę turėsite tokių momentų, kai norėsite skubiai išsiųsti SMS žinutes savo buvusiajam, taip pat turėsite tokių momentų, kai pamiršite apie jų egzistavimą. Tokie nuotaikos pokyčiai yra būtent tai, kodėl jums reikia leisti be kontakto laikotarpiui pasibaigti, kad jūsų protas galėtų rasti pusiausvyrą tarp jų.
2. Prieš priimdami sprendimą pratęsti kontaktų nebuvimo laikotarpį, PRIVALOTE būti emociškai geresnėje vietoje.
Ar kada girdėjote posakį, kad kai emocijos yra labai stiprios, logika pasibaigia? Taip yra tuo atveju, kai nėra kontakto. Priimdami šį sprendimą turite galvoti logiškai, o ne emocijomis.
Vis dėlto ką reiškia būti geresnėje emocinėje vietoje?
Na, pirmiausia naudokite „be kontakto“ taisyklę. Daugybė ir nieko neveikimas nėra geriausias laiko praleidimo būdas. Esmė ta, kad turėtumėte aktyvią „be kontakto“ taisyklę, kai JŪS esate prioritetas numeris vienas, todėl turite leisti savo dėmesį nukreipti į save.
Štai keli dalykai, kuriuos norite pasiekti per laikotarpį be kontakto, kol būsite pasirengę neapibrėžtai jokių kontaktų taisyklėms.
Raskite saugią erdvę savo emocijoms išlieti.
Po išsiskyrimo mes visi turime daug užsimezgusių emocijų, o tai daro mus nepastovius ir netgi gali prevenciškai mus sugrąžinti į jūsų buvusįjį. Taigi, jums reikia rasti kur nukreipti tuos. Pagalvokite apie artimus draugus ir šeimos narius, tačiau jei jums tai nepatogu, mūsų „Facebook“ puslapis yra puikus šaltinis ir šiame žingsnyje!
Valdykite savo gyvenimo sritis, kurių nesugebėjote
Tai gali būti kažkas tiek mažai, kiek žiūrėti siaubo filmą teatruose, nes to negalėjai padaryti su savo buvusiuoju.
Tai taip pat gali būti kažkas svarbaus, pavyzdžiui, jūsų pasirinkimas drabužiuose, jei jūsų buvęs visada bandė pasakyti, ką tinka dėvėti, o kas ne.
Elkitės teisingai
Didelė dalis, kai save iškeliate į priekį, yra geriausias elgesys su savimi. Paimkite SPA dieną, jei tai padės tai padaryti, arba tiesiog važiuokite ilgai, kad galėtumėte vėl susisiekti su savimi.
Tinkamai valgykite ir miegokite
žvaigždžių karai „Skywalker“ reitingo pakilimas
Fizinė savijauta yra didžiulė emocinės gerovės dalis, todėl jūs turite iš tikrųjų puoselėti savo kūną, kad jūsų protas taip pat suteiktų emocinę ramybę.
Išvada
Sprendimas priimti neribotą jokios kontakto taisyklę neturėtų būti priimamas lengvabūdiškai, todėl pakartokime, kaip pasakyti, ar esate tam pasirengęs.
- Pirmiausia, jūs turite įvykdyti standartinę arba ribotą be kontakto taisyklę, nedarydami nereikalingų išimčių.
- Turite leisti smegenims apdoroti emocijas ir nusiraminti, o tam reikia viso proceso metu griežtai laikytis „be kontakto“ taisyklės.
- Prieš priimdami sprendimą taip pat turite įsitikinti, kad esate emociškai geroje vietoje. Jei per „be kontakto“ taisyklę negalėjote suteikti sau prioriteto, pirmiausia turėtumėte tai spręsti.
Tik atlikę šiuos du dalykus, galite nuspręsti, ar norite pasikalbėti su buvusiuoju ir nutraukti be kontakto taisyklę, ar norite ją tęsti taip ilgai, kaip norite.
