gov-civil-vilareal.ptGailiuosi, kad išsiskyriau su buvusiu vaikinu; Kaip galėčiau jį susigrąžinti?
Kartais mes priimame sprendimus ir jaučiame ramybės jausmą, saugiai žinodami, kad pasirinkimas buvo teisingas, tarsi nuo krūtinės nukeltas svoris.
Tačiau kitais atvejais mes pradedame jausti dilgčiojimą ant kaklo ir įkyrų jausmą, kad kažkas ne taip.
Kai išsiskiriame su kažkuo, mes, kaip moterys, esame linkę daug galvoti apie tai. Iš tikrųjų yra tyrimų, kurie rodo, kad moterys dažniausiai užtrunka ilgiau, kol išsiskiria, tačiau jos linkusios laikytis savo sprendimo, o vyrai dažniau priima trumpalaikį sprendimą ir nutraukia santykius. Tačiau jie taip pat dažniau grįžta.
Gera žinia yra ta, kad jei baigėte reikalus su buvusiu vaikinu, bet nuo tada nusprendėte, kad norite jo susigrąžinti, jūs jau esate pranašesnis, nes jūs buvote tas, kuris viską nutraukė.
Daugelis žingsnių yra tokie patys, tarsi būtumėte buvę vienas išmestas, tačiau yra keletas pagrindinių požiūrio skirtumų, svarbiausia pradedant pirmuoju žingsniu, ty reikia skirti šiek tiek laiko, kad įvertintumėte savo pradinius argumentus. išsiskyrimą ir rimtai pagalvokite, ko iš tikrųjų norite.
Išsiaiškinkite savo emocijas logiškai
Negaliu pakankamai pabrėžti, kaip svarbu, kad prieš visiškai įsitraukdami į „ExBoyfriend“ atkūrimo programą esate visiškai tikri, kad norite savo exboyfriendą sugrąžinti.
Paskutinis dalykas, ko norite, yra vėl susigrąžinti buvusį asmenį, kad suprastumėte, jog jūsų pradinės priežastys nutraukti santykius buvo visiškai pagrįstos, ir vėl sugadino vargšo vaikino širdį.
Turiu tam tikros patirties. Su savo pirmuoju vaikinu buvau ilgiau nei turėjau būti. Aš nežinojau, kaip viską nutraukti, todėl itin nesveiki santykiai tęsėsi metus ilgiau, nei turėjo. Galiausiai man pavyko su juo išsiskirti. Tada prabėgo mėnesiai. Pirmąjį širdies skausmą patyriau po 6 mėnesių ir ėmė ilgėtis pirmojo vaikino. Pasiilgau, koks jis buvo taškantis, kokie stabilūs buvo mūsų santykiai, kaip niekada neabejojau jo meile man.
Trumpai svarsčiau bandymą išsiaiškinti, ar jis vėl bus pasirengęs vėl atgaivinti daiktus, bet po poros dienų pamąstymo supratau, kad nė viena iš tų priežasčių nėra susijusi su juo. Jie buvo susiję su buvimu santykiuose. Buvau vieniša ir liūdna ir norėjau, kad kažkas mane mylėtų. Bet nemylėjau savo buvusio vaikino. Grįžimas pas jį ilgainiui nebūtų išsprendęs nė vienos mano problemos. Tik tuo momentu būtų įvykdytas mano poreikis nesijausti esąs vienas, ir aš tai absoliučiai būčiau pabaigęs dar kartą. Ir tai nebūtų buvę teisinga nei jam, nei man.
Galų gale, gerai, kad negrįžau pas jį, nes žvelgiant atgal, santykiai buvo itin menki ir jis buvo labai savininkiškas, nepasitikintis savimi vaikinas, kuris galų gale buvo tarsi šliaužtinukas. Nurodė tą kulką.
Aš prašau jus šiek tiek pagalvoti. Turėtumėte skirti šiek tiek laiko, kad įvertintumėte priežastis, kodėl norėtumėte buvusio grįžti, nepaisant to, ypač jei jūs nutraukėte santykius.
mergina su drakono tatuiruote tėvų vadovas
Taigi, jei jums įdomu, kaip žinoti, ar priėmėte teisingą sprendimą, ir jūs klausiate
'Ar buvo klaida jį paleidus?'
'Ar aš padariau teisingą dalyką?'
„O kas, jei aš išsiskyrčiauVienas? '
Paklauskite savęs:
- Ar aš jo ilgiuosi, ar tiesiog ilgiuosi būti santykiuose?
- Ar aš tiesiog vieniša?
- Ar pasigendu saugumo / stabilumo / susipažinimo?
- Ar bijau, kad niekada nerasiu tokio gero man, koks jis yra?
- Ar aš tiesiog nenoriu, kad jis būtų su kuo nors kitu?
- Ar bijau vėl pradėti susitikinėti?
Visi šie klausimai yra ta pačia kryptimi: bijai ateities - tavo ir jo. Tačiau nė viena iš šių priežasčių nėra gera priežastis likti su kuo nors. Apgailestauti dėl sprendimo yra visiškai normalu, net jei žinote, kad tai buvo teisingas sprendimas. Daliai trūksta to ryšio, jausmo, kad esi poros narys.
Rasite dar kartą tave mylintį, bet dar svarbiau, kad reikia skirti šiek tiek laiko, kad išmoktum mylėti save. Jūsų buvęs vaikinas gali baigtis judėti prieš jus. Bet jūs turite jį gerbti ir tą faktą. Mes visi norime būti ieškomi, ir aš gerai žinau jausmą, kai matai savo buvusįjį ir jaučiame pavydą, nors tu buvai tas, kuris tai nutraukė. Mes visi norime būti geriausi, kokius tik žmogus yra turėjęs, ir gyventi jų atmintyje kaip savo laimės viršūnę. Bet to tiesiog negali būti. Jei nuspręsite paleisti savo buvusįjį, leiskite jam eiti visiškai, be jokių stygų.
Visuomenės lūkesčiai
Neseniai rašiau apie tai „Ex Girlfriend Recovery“, bet manau, kad verta paminėti ir čia.
Mes, kaip moterys, susiduriame su daugybe visuomenės lūkesčių, pradedant mūsų išvaizda, elgesiu, karjera ar jos trūkumu. Bet aš nepateksiu į savo feministinę muilinę.
Apie ką noriu kalbėti, tai visuomenės lūkesčiai, kad moterys turėtų ištekėti ir susilaukti kūdikių.
Nors tai keičiasi, žmonės daro prielaidą, kad tai yra pagrindiniai moterų gyvenimo žingsniai. Yra net griežtų vardų ir stereotipų, vartojamų neapsigyvenusioms moterims, pavyzdžiui, „senmergė“ ar „kačių panelė“. Maža to, moterys taip pat turi tą baisų biologinį laikrodį. Jei norite susilaukti vaikų, geriausiai turėtumėte pirmąjį iki 35 metų, o jei moterys norės laikytis durnų visuomenės lūkesčių, prieš pradėdamos tėvystę, jos turėtų kurį laiką būti susituokusios.
Abu šie lūkesčiai kartu daro didesnį spaudimą moterims būti poroms užmezgamos santykiuose nei vyrai. Vyrai neturi biologinio laikrodžio, ir jie nuo mažų dienų yra mokomi, kad jų karjera turėtų būti svarbiausia, o moterys dažniausiai vertina santykius su draugais ir šeima.
Tai yra didžiulis dalykas, kuris, manau, palengvino mano motyvus galvoti apie buvusio vaikino sugrąžinimą. Esu savo 20-ųjų pabaigoje ir galų gale vieną dieną noriu įsikurti ir turėti šeimą. Aš bijojau, kad negalėsiu rasti tokio tobulo žmogaus, koks buvo mano buvęs vaikinas, tuo, ką supratau „ribotu laiku“. Praėjus laikui, aš supratau, kad esu tikras laimikis ir ilgai nebūsiu vienas. Maža to, ten yra tiek daug kokybiškų vaikinų, iš kurių daugelis man geriau tinka nei mano buvęs vaikinas.
Aš tai pamenu, nes šie lūkesčiai gali būti susiję su aukščiau išvardintomis baimėmis, nesvarbu, ar tai sąmoningai, ar nesąmoningai. Kai galvojate apie priežastis, dėl kurių norite grįžti į buvusį asmenį, atsižvelkite į savo vaidmenį ir numatomą gyvenimo kelią. Galite nustebti, ką atskleidėte.
namuose vieni 2 pasiklydę Niujorke
Grąžinti jį
Gerai, sakykite, kad dirbate visą šį emocinį darbą ir nusprendžiate, kad tikrai padarėte klaidą ir labai norėtumėte susigrąžinti savo buvusį vaikiną?
Laimei, žingsniai yra gana panašūs į įprastą „Ex Boyfriend“ atkūrimo procesą su keletu modifikacijų.
Nėra kontakto: Taigi žinome, kad kontaktų nebuvimas ir savęs tobulinimas yra svarbi (jei ne svarbiausia) proceso dalis. Tai galioja ir tuo atveju, jei jūs buvote tas, kuris nutraukė santykius. Turėtumėte ne tik skirti laiko apsvarstyti, ar santykių nutraukimas yra tinkamas skambutis, bet ir suteikti savo buvusiam vaikinui vietos. Jei baigėte reikalus, tikėtina, kad jūsų buvęs vaikinas labai skaudina. Jums reikia skirti jam laiko pasveikti. Taip, jis gali išeiti ir bandyti atšokti, bet jūs su juo išsiskyrėte. Jam tai leidžiama daryti. Nepamirškite jokio kontakto vien dėl tos baimės. Labiausiai tikėtina, kad mintis apie jūsų pažintį padės jam labiau jūsų pasiilgti.
Taigi, norėdami atsakyti į jūsų klausimą,
'Ar galiu jį susigrąžinti?'
TAIP!
Visiškai!
Jūs tiesiog turite 100% įsipareigoti programai.
parodydamas jį atgal
Priimkite „No Contact“ kaip laiką iš naujo nustatyti.
Atlikite keletą pakeitimų savo gyvenime. Net jei jūs buvote tas, kuris viską nutraukė, esu tikras, kad jūsų buvęs vaikinas turėjo skundų dėl jūsų ir santykių. Pradėkite dirbti su kai kuriais iš šių punktų, kad, pradėjęs kurti ryšį, jis pamatytų, kiek pasikeitėte.
„Rapport Building“: nesu tikras, kokios buvo jūsų išsiskyrimo aplinkybės. Gal jūs apgavote ar palikote jį kam nors kitam, galbūt jis buvo nesubrendęs bomžas, o jūs nuo to sirgote, todėl nuėjote. Nepaisant aplinkybių, tikėtina, kad jūsų buvusiajam vėl bus sunku jumis pasitikėti.
Įsivaizduokite, jei jūsų buvęs vaikinas sugrįžtų pasibaigus reikalams - vėl būtų sunku juo iškart 100% pasitikėti, tiesa? Taigi, be viso kito, ką darysite, turite stengtis atgauti pasitikėjimą. Štai kodėl jūs turite būti visiškai tikri, kad norite būti kartu su juo.
Taigi, kaip atkurti pasitikėjimą? Būk kuo teisingesnis. Jei planuojate, nepleiskite, jų laikykitės. Darbas atgaunant emocinį artumą. Manau, kad geriausias būdas tai padaryti yra atvirai kalbėti apie praeitį, kai bus iškelta naujų santykių užmezgimo tema. Būkite kuo tikresnis su savo buvusiu vaikinu.
Jis buvo įskaudintas, todėl reikės įdėti tam tikrų darbų, kad sunaikintume jo iškeltas sienas, tačiau jei jūs galite priversti jį atsiverti ir būti pažeidžiamu (vyrams tai padaryti sunku dėl visuomenės lūkesčių), jūs esate teisingas kelias, kaip susigrąžinti savo vyrą.
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
Buffy ir Riley
Nors nekenčiu šios poros, rašydama šį straipsnį negalėjau nepagalvoti apie Buffy ir jos kolegos vaikiną Riley. Tai vienas pagrindinių kartų serijoje, kai mes matome Buffy abejojančią savo sprendimu dėl vieno iš savo romantinių santykių.
Riley patenka į tamsius dalykus, į kuriuos aš čia nesileisiu, o Buffy tai sužino ir yra įskaudinta bei įsiutusi. Riley turi galimybę priimti darbą, kuris jį nuvedė toli nuo Sunnydale'o, ir jis pasakoja Buffy, kad eis „nebent pateiksi man priežastį likti“.
Dėl savo pasididžiavimo Buffy yra užsispyrusi, nors akivaizdu, kad ji yra suplyšusi. Bet tada jos draugas Xanderis jai sako:
„Bet tu praleidai esmę. Tu uždarai, Buffy. Ir jūs elgėtės su Riley kaip su atšokusiu vaikinu. Kai jis yra tas, kuris atsiranda kartą gyvenime. Jis niekada tavęs nesulaikė. Jis rizikavo viskuo. O jūs ketinate leisti jam skristi, nes jums nepatinka ultimatumai? Jei jis nėra vaikinas, jei to, ko jam reikia iš tavęs, tiesiog nėra, paleisk jį. Sulaužykite jo širdį ir padarykite tai švarią pertrauką. Bet jei jūs tikrai manote, kad galite mylėti šį vaikiną ... kalbu baisų, netvarkingą, be emocijų reikalaujantį poreikį ... jei esate tam pasirengęs ... tada pagalvokite apie tai, ką ketinate prarasti “.
- Xanderis, Buffy Vampire Slayer, „Į mišką“
Dabar turiu savo problemų dėl šios kalbos (ir apskritai su Xanderiu), bet manau, kad ištrauka (ypač jos pabaiga) aiškiai parodo, ką turiu omenyje, kai kalbu apie sprendimą pabandyti susigrąžinti jūsų buvusįjį . Jei žinote, giliai savo žarnyne, kad šis vaikinas nėra jums, bet jūs bijote paleisti, būti drąsus ir nukirpti laidą. Bet jei padarysite išvadą, kad suklydote ir norite pabandyti dar kartą su šiuo vaikinu, tada kovokite už jį. „Bėk“. kaip sako Ksanderis.
Aktyviai nusprendę, kad jūsų exboyfriend yra jūsų vaikinas, turėtumėte elgtis taip pat, kaip elgtumėtės bet kurioje kitoje situacijoje. Tačiau žinokite, kad jūsų buvęs gali būti sužeistas, ir gali prireikti daugiau darbo, kad prastumtų jo užstatytą emocinę sieną.
World at war zombies, skirtas android
Svarbiausia, kad jis vėl tavimi pasitikėtų. Ir ne manipuliuojančiu, beviltišku, bet kantrumo, atsidavimo ir meilės kupinu būdu.
Taigi, štai ką mes pasirengę padaryti jums.
Pakalbėkime apie jūsų situaciją toliau pateiktuose komentaruose.
- Pasakykite, kokie buvo jūsų santykiai prieš išsiskyrimą.
- Koks buvo jūsų išsiskyrimas iš tikrųjų?
- Ką padarei nuo išsiskyrimo?
Aš padėsiu jums sužinoti, ar turite geras, vidutines ar mažas galimybes susigrąžinti savo buvusįjį. Iš ten mes jus aprūpinsime, kad galėtumėte protingai nuspręsti, kaip norite elgtis su šia nuoskauda, su kuria susiduriate.
