Sėkmės istorijos

Buvusio žmogaus blokavimo psichologija

2024

Leisti podcast epizodą Žaidžia

Šiandien kalbėsiu apie psichologiją, kodėl jūsų buvęs vyras galėjo jus užblokuoti, ir tai padarysiu kalbėdamas apie „pagrindinį ketvertą“.

Kas yra pagrindinis ketvertas? Mano kuklia nuomone, yra keturios aiškios priežastys, kodėl buvę asmenys blokuoja vienas kitą.

Bandymas pamiršti
Reakcinis bandymas
Galios judėjimas
Visuomenės lūkesčiai

Siekdamas įsitikinti, kad visi dirbame su ta pačia sistema, stengiuosi, kad ši diskusija būtų visa apimanti.

Tai reiškia, kad šios keturios pagrindinės priežastys galioja

Kieti blokai: situacijos, kai esate užblokuotas visur, kur tik galite įsivaizduoti
Minkšti blokai: situacijos, kai esate užblokuotas vos keliose vietose

Gerai, čia yra apie ką kalbėti, todėl pradėkime.

Pagrindinė priežastis # 1: bandymas pamiršti

Manau, savaime suprantama, kad kiekvieną kartą, kai rašau vieną iš šių straipsnių, pradedu nuo tyrimo.

Kaip bebūtų keista, vienas iš labiausiai stebinančių dalykų yra tai, kad dažnai geriausių idėjų ir tyrimų apie išsiskyrimą nerandama „Psychology Today“ ar patikimose studijose. Iš tikrųjų tai galima rasti forumuose.

Vis dažniau naršau „Reddit“ ir „Quora“, bandydamas sužinoti, kokia yra tikrų žmonių patirtis, ir šiuo komentaru pataikiau į aukso kasyklą.

Šis asmuo teigia, kad viena iš dažniausiai pasitaikančių priežasčių, dėl kurių buvę asmenys blokuos, yra tai, kad po išsiskyrimo jie yra taip įskaudinti, kad nori jus pamiršti ir judėti toliau. Iš tikrųjų norėčiau prie šios hipotezės pridėti vieną priedą ir manau, kad tai susiję su socialinės žiniasklaidos atsiradimu.

Įsivaizduokite, kad išgyvenate išsiskyrimą ir kiekvieną dieną turite matyti savo buvusįjį savo socialinės žiniasklaidos paskyroje.

Jie atrodo laimingi, o jūs to nekenčiate.

Arba

Galbūt jie neatrodo laimingi, o jūs taip pat to nekenčiate.

Vien matydami, kaip jie pasirodo jūsų „Instagram“ ar „Facebook“ sklaidos kanale, jus įsiutina, nes tai sugrąžina jus į jūsų santykius. Dirgina ir apsunkina.

Jums asmeniškai lengviau juos užblokuoti, kad pakartotinai neišgyventumėte tos traumos.

Ir aš nesu tikras, kad jie nori tave pamiršti. Manau, kad jie tiesiog nori tave pamiršti, kol jausis geriau. Labiau pasitikintys savimi, kad vien paminėjimas apie tave jų nepalaužia.

Pagrindinė priežastis # 2: Reakcinis bandymas

Prisiminkite, kad komentaras, kurį sakiau, buvo aukso kasykla.

Na, čia dar daugiau,

Kita galima priežastis, dėl kurios jūsų buvęs asmuo gali jus blokuoti, yra kažkoks klaidingas reakcingas bandymas, o jei netikite, kad taip yra, tiesiog pažiūrėkite, kiek žmonių pradeda netinkamai panaudoti taisyklę be kontaktų.

Be jokios abejonės, kontaktų nebuvimo taisyklė yra populiariausia pasaulyje strategija po išsiskyrimo.

Tačiau dauguma jį naudojančių asmenų jį naudoja netinkamai.

Užuot taikę nekontaktavimo taisyklę, kad peraugtumėte į buvusį asmenį, jie apgaudinėja buvusįjį.

Mąstymas yra paprastas, naudojant nekontakto taisyklę ir jos ryšį su reaktyvumu,

Psichologinis reagavimas: mes, kaip žmonės, turime tam tikras elgesio laisves. Kai kuriai nors iš tų laisvių kyla grėsmė arba jos atimamos, mes ryžtingai reaguojame, kad atgautume prarastas laisves.

Galite priversti savo buvusįjį tavęs ilgėtis. Galite neteisėtai reaguoti iš jų.

Kitaip tariant, tai pasyvus agresyvus požiūris.

Taigi, jei yra milijonai žmonių, norinčių naudoti nekontaktavimo taisyklę, kad sukeltų neteisėtą reakciją, kodėl jūs manote, kad nėra milijonų buvusiųjų, kurie jūsų blokavimo nenaudotų kaip neteisėtos reakcijos būdo?

Pagrindinė priežastis # 3: jėgos judėjimas

Taip, šis komentaras yra daugiau,

Jėgos judėjimas…

angelo numerio 211 reikšmė

Būdas parodyti, kad jūsų buvęs vyras laimėjo išsiskyrimą. Nežinau, kas tai yra, bet pastaruoju metu daug kalbu apie šią išsiskyrimo laimėjimo koncepciją.

Tai stiprus dalykas ir daugumos jo šaknys yra tvirtai „atsipirkimo“.

Tai atrodo keista, ypač jei turite reikalų su buvusiu žmogumi, kuris su jumis išsiskyrė. Kodėl jie turėtų tau atkeršyti? Kodėl jiems reikia laimėti išsiskyrimą?

Aš kaltinu aukos mentalitetą.

Netgi buvę su tavimi išsiskyrę asmenys save laiko aukomis.

Mums visiems mes esame pasaulio centras.

Mes iš tikrųjų nesame, bet mums esame. Taigi, kai susitikinėjame su kuo nors ir dalijamės dėmesio centre, bet tai nepasiseka, visas mūsų pasaulis sukrečia.

Kas dar kaltas, išskyrus tą, kuris sukėlė skausmą?

Geriausias būdas, kaip daugelis žmonių gali susimąstyti, yra imtis vaikiškų tendencijų, pavyzdžiui, blokuoti ką nors kaip „atsipirkimą“.

Manau, kad taip pat yra ką pasakyti apie žmones, kurie tai galvoja kaip apie galios žingsnį. Paprastai žmogus, kurio mintys ten krypsta, nesijaučia turįs daug galios pasaulyje, todėl jis išnaudoja tai, ką turi kito atžvilgiu, kad padidintų savo savigarbą.

Kažkas, ką jie gali užsidėti skrybėlę ir parodyti sakydami: „Žiūrėk, aš tai padariau. Aš ją/ją užblokavau“.

Tai mus veda prie kitos priežasties.

4 pagrindinė priežastis: visuomenės lūkesčiai

Tai yra mano paties papildymas ir aš tikrai žinau, kad tai egzistuoja, nes žmonės žiūri į mane, kai pasakau, kad įkūriau šią svetainę.

Ex Boyfriend Recovery turi dvi puses,

griaustinio ritinys girdi mano šauksmą

Atsigavimas išgyvenus išsiskyrimą
Atsigavimas sugrįžus su buvusiu

Kai aš jiems tai sakau, dauguma žmonių atsako:

Kodėl tu kada nors norėtum grįžti su buvusiu žmogumi?

Jie taip pat šaiposi tai sakydami.

Ir tai rodo pagrindinius visuomenės lūkesčius, kurie keliami išsiskyrimą išgyvenantiems asmenims. Visuomenė nepriima žmonių, kurie nori susigrąžinti buvusiuosius, jie jų vengia.

Tai nėra „tinkamas dalykas“.

Tiesą sakant, dauguma žmonių mano, kad baigę santykius turėtumėte baigti kalbėtis.

Jie kalba absoliučiai.

Jūs kalbatės su savo partneriu
Jūs nekalbate su savo buvusiuoju

Taigi po išsiskyrimo jaučiamas spaudimas, kai jūsų buvęs asmuo žino, kad jūsų blokavimas atitinka tai, ko tikisi visuomenė. Tai visada juos gundo mintyse.

Tačiau yra vienas svarbus klausimas, kurio iki šiol nenagrinėjau visame šiame straipsnyje.

Jei jūsų buvęs asmuo jus užblokuoja, kaip dažnai šis sakinys yra nuolatinis?

Kaip dažnai esate visam laikui užblokuotas?

Turiu pripažinti, kad maniau, kad asmeniškai tai tyrinėjau anksčiau.

Aš daug apie tai kalbėjau.

Netgi padarė keletą drąsių pareiškimų.

Tokie teiginiai kaip

Dauguma buvusiųjų, kurie jus blokuoja, galiausiai jus atblokuos.

Bet kai nuėjau ieškoti duomenų, deja, jų nebuvo, nes jų neįsigijau.

Taip!

Taigi aš darau tai, ką visada darau tokiose situacijose. Nuėjau pas mus privati Facebook palaikymo grupė (galite gauti prieigą prie jo per mūsų programą) ir surengė apklausą.

Aš paklausiau ten esančių asmenų,

Tiems iš jūsų, kurie buvo tokioje situacijoje, kai jūsų buvęs asmuo jus užblokavo; Ar jie vienu metu jus atblokavo?

Buvo keturi atsakymai.

Taip, mane atblokavo (68%)
Vis dar esu užblokuotas iki šios dienos (15%)
Jie mane atblokavo, tada užblokavo, tada atblokavo (15 proc.)
Jie mane atblokavo, tada vėl pusiau užblokavo (2 proc.)

Taigi, iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad beveik 70% buvusiųjų galiausiai jus atblokuos.

Tačiau jei atidžiau pažvelgsite į duomenis, skaičius iš tikrųjų yra didesnis.

Tik 15% asmenų teigė, kad jų buvę asmenys vis dar juos užblokavo.

Tačiau dar 17% iš esmės pripažino, kad jų buvę vyrai padarė „pogo klijavimo“ efektą.

„Pogo“ klijavimo efektas: kai buvęs jūsų buvęs asmuo jus blokuoja, bet tada pasidomi, ką jūs darote, o tada atblokuoja jus, kad patikrintų, kad vėl jus užblokuotų ir jie tai daro.

Taigi tikrasis buvusiųjų, kurie kada nors atblokuos jus, skaičius iš tikrųjų yra 85%.

85% jus blokuojančių buvusiųjų kažkada vėl atblokuos jus.

Taigi, mano teiginiai apie daugumą buvusiųjų, kurie atblokuoja jus, jei tiesiog laukiate ir nieko nedarote, yra teisingi.

Tiesą sakant, skaičius buvo daug didesnis, nei tikėjausi.