Ex Atkūrimo Strategija

Ką iš tikrųjų reiškia svajojimas apie savo buvusįjį

2024

Dauguma šia tema rašančių žmonių užgožtų jus simbolizmo teorijose.

„Jis dėvėjo kepurę, paltą ir pirštines, o tu stovėjai mamos namuose. Na, aišku, kepurė ir pirštinės simbolizuoja paslaptį, nes jos naudojamos dangstyti daiktus ir vidinę baimę, kad buvęs planuoja jus palikti. Jūs buvote mamos namuose, nes būtent ten jaučiatės saugūs, bet tai taip pat gali reikšti, kad jaučiatės pažeidžiami “.

Froidas buvo didžiulis šio simbolinio mąstymo šaltinis. Plaukimas reiškė vieną dalyką. Kristi reiškė kitą. Yra net specifinė dantų iškritimo simbolika.

Tačiau Carl Jungas turėjo mąstyti su tokiu mąstymu. Jis pasiūlė, kad sapnai buvo proto būdas suderinti sąmoningą protą su pasąmone. Jungas buvo psichoanalitikas, įsikūręs Ciuriche (Šveicarija) nuo 1875 iki 1961 m.

Iš esmės jis laikėsi nuomonės, kad sapnai atskleidžia daugiau nei slepia. Jie sako daugiau apie sapną turintį asmenį nei apie tikrąjį svajojamą subjektą.

Tuo tarpu Freudas iš esmės teigė, kad viskas slypi paslėptoje prasmėje.

Pavyzdžiui, jei svajotumėte apie savo mamą, ji atspindėtų tai, kaip jūs matote savo mamą, ar savęs atspindį joje.

Pavyzdžiui, jei jūs matote savo motiną kaip slegiančią figūrą, ji jūsų sapne gali pasirodyti kaip blogas vaikinas ar kliūtis. Arba, jei realiame gyvenime kyla sunkumų priimant sprendimą, kurį reikia priimti, galite svajoti, kad mama jums patars, pasąmonė stengsis padėti jums apsispręsti.

Kaip žmogus, studijuojantis psichologiją ir žmogaus elgesį, esu linkęs link Jungo mąstymo būdo.

Kiekvieno žmogaus mintys bando susitvarkyti fone, nesvarbu, ar budi, ar miega. Šiuo metu jūs bandote susitvarkyti savo, esu tikras.

Taigi, atsižvelgdamas į tai, imsiuosi neįprasto takto paaiškindamas, ką reiškia jūsų svajonės. Užuot pateikęs simbolizmo ir nesąmonių toną, kuris jums visai nepadės, aš paaiškinsiu įprastas priežastis, dėl kurių svajojate apie savo buvusįjį.

Kas dažniausiai suveikia apie buvusį vaikiną

jei atkreipsite dėmesį, suprasite, kad jūsų svajones įgyvendina emocijos ir dalykai, vykstantys jūsų kasdieniame gyvenime. Tikriausiai dabar žiūrite į mane kaip ...

Bet iš visų dalykų, apie kuriuos galite svajoti, kas verčia jus svajoti apie buvusįjį?

ėriukų tyla sveikas protas

Turiu draugą, turintį keletą ... nelyginių minčių ... kuris mano, kad kai sapnuoji ką nors, tai reiškia, kad jis galvoja ar svajoja apie tave.

Bet tavo buvęs žmogus nebando išsiųsti žinutės, apgaubdamas savo svajones be mato, kiek tikiesi, kad taip bus.

Vietoj to, jūsų protas yra tas, kuris bando su jumis bendrauti. Jūsų pasąmonė surenka dalykus, kurių paprastai nepastebėtumėte.

Nauji santykiai

Ar užmezgėte naujus santykius ar pasidarėte rimtesni ne visai rimtuose santykiuose, kuriuos jau turėjote neseniai? Tai gali sukelti stiprių emocijų ir pažįstamų jausmų. Protas nori užmegzti automatinius ryšius. Pavyzdžiui, kiekvieną kartą užuodęs kreideles, prisimenu meno projektą iš vidurinės mokyklos. Kiekvieną kartą, kai užuodžiu „CK One“ kvapą, prisimenu pirmą kartą, kai įsimylėjau. Ir kiekvieną kartą, kai jaučiuosi beviltiškai pasimetusi, mane sugrąžina iškart į tą akimirką, kai mama pasuko pusiaukelėje iš parduotuvės, kol suprato, kad mane pasiėmė su savimi.

Matote, kad su naujais santykiais ir besitęsiančiais santykiais priminimas apie romantiškus jausmus jūsų buvusio žmogaus atžvilgiu. Tai tiesiog priverčia rutulį sukti mintyse. Ar vaikystėje kada nors dainavote dainą apie skylę medyje ir medį žemėje, o aplink auga žolė? Tai kvaila. Suaugęs mane tai erzina. Buvo dar viena daina „dem kaulai“

„Pėdos kaulai, prijungti prie
Blauzdikauliai
Blauzdikauliai sujungiami su
Šlaunies kaulai
Šlaunies kaulai sujungiami su
Klubų kaulai
Šie kaulai vaikščios
Ir pirštų kaulai, prijungti prie
Rankų kaulai
Rankos kaulai, prijungti prie
Rankos kaulai
Rankos kaulai, prijungti prie
Pečių kaulai ... “

Matote, mūsų nuomone, viskas yra santykinai. Tai taip, kaip mus mokė vaikystėje. Jis ieško ryšių. iš praeities į dabartį. Tada ji daro prielaidas, kas bus toliau. Tai leidžia priimti pagrįstus sprendimus.

Tikrai galbūt jūsų pastebimai nevargina stiprūs prisiminimai ar emocijos, tačiau jūsų pasąmonė prisimena. Ir net jei tai nėra jūsų proto priešakyje, jūsų pasąmonė toliau bandys tai sutvarkyti, net jei dienos metu apie tai galvojote tik sekundę. Būkime sąžiningi, tačiau sugaišote daugiau nei keletą minučių galvodamas apie savo buvusįjį. Visi galvoja, kas nutiko ne taip ir kur yra buvę žmonės, nesvarbu, kiek dienų, savaičių ar metų praėjo.

Paprastai tai reiškia, kad jūsų protas bando nustatyti, ar jūsų dabartiniai santykiai rodo tam tikrų problemų, kurias turėjo jūsų santykiai su aptariamuoju buvusiuoju, ar ne. Galbūt jūsų buvęs apgautas ir vėliau supratote, kad buvo keletas raudonų vėliavų, kurios meiliai apakino jus po to, kai jūs abu išsiskyrėte. Dabar, kai jaučiate kai kurias emocijas, kurios natūraliai kyla kiekvienų santykių metu, galite tapti atsargūs, to net nesuprasdami. Jūsų svajonės yra tiesiog to atspindys.

Neišspręsti klausimai

NESKYBU palikti neužbaigtų dalykų; dėlionės, žaidimai, knygos, net filmai. Aš ne vienintelis žmogus, kuris taip jaučiasi. Natūralus noras užsidaryti kilpą.

Iš čia kyla „užsidarymo“ noras.

Aš pateikiau tai citatomis, nes, mano nuomone, tai, ką dauguma žmonių laiko uždarymu, yra kažkas kitas, dažniausiai buvęs. Aš tikiu, kad tai yra kažkas, ką mes suteikiame sau ir kyla iš vidaus.

Šiaip ar taip, pasibaigus santykiams, retai kada atsakoma į visus klausimus. Tiesą sakant, tai dažnai leidžia jaustis žaliam ir paskęsti daugiau klausimų nei bet kada. Taigi suprantama, kad šie klausimai persmelkia jūsų svajones.

Praėjusiais metais turėjau daug šių svajonių, kai išgyvenau savo išsiskyrimą, ir tai man vos neužkliuvo. Žinojau, kad neišsiversime, kol niekada nesiskirsime, todėl po išsiskyrimo neturėjau problemų argumentuoti savimi. Buvau pasirengęs nustoti galvoti apie savo buvusįjį.

Matote, jis mane išmetė sakydamas, kad visiškai nenori rimtų santykių ar jokių santykių. Per dvi dienas nuo mūsų išsiskyrimo jis turėjo rimtų santykių su nauju žmogumi. Nereikia nė sakyti, kad buvau gana įskaudinta, kad ir kokia buvau tikra, kad tai geriausia. Vis svajojau apie situacijas, kai jis beveik kiekvieną vakarą turėjo atsiprašyti kelis mėnesius.

Galiausiai supratau, kad mano pasąmonė bando man atsiprašyti, ko niekada nesulaukiau. Tai bandė padėti man tai įveikti.

Gana patogu, tiesa?

Kažko trūksta

Kartais po išsiskyrimo jūs galų gale tampate nauju žmogumi, kuris nudžiūsta nepaisydamas santykių ar paprasčiausiai todėl, kad būdamas santykiuose praradote šiek tiek savęs. Mes darome tai, ką žinote? Pasinerkite tapti kažkieno gyvenimo dalimi ir galite pastebėti, kad jūsų paties ir savęs dalys šiek tiek išnyksta.

Po santykių gali būti pasislėpęs, kad tau trūksta dalies savęs.

Šioje situacijoje galite būti beveik tikri, kad sapnuose esantys žmonės atspindi jūsų pačių mintis ir jausmus.

Pavyzdžiui, jei jaučiate, kad neišnaudojate visų savo galimybių, galite pastebėti, kad jus drąsina dresūros seržanto tipas arba tėvai.

Šios svajonės jaučia padidėjusių emocijų jausmą. Jei jus apima baimė, pyktis ar liūdesys, galite būti tikri, kad ten susiduriate su savimi. Daug sunkiau susidurti su savimi nei su kitu.

Išoriniai veiksniai

Dabar kartais tai nėra taip sudėtinga, kaip visa kita. Kartais kažkas tiesiog pamini jo vardą. Kartais girdi dainą, kurią vaikinai vadino tavo. Kartais jį pamatai užsukdamas į vietinę kavinę. Jam patinka viena jūsų būsena internete.

Kad ir kas tai būtų, jūs galvojate apie jį sekundę. Jums įdomu, ką jis padarė. Jūs galvojate apie jo išvaizdą. Ar jis dirbo? Ar jis sirgo? Ar jis ką nors mato? Ar jis kada nors sulaukė tos paaukštinimo, kokios buvo po to?

Tai gali greitai praeiti, bet tai yra tai, ką jūsų pasąmonė sulaikys reklamos mesti atgal į jus, kai jūsų sargyba yra nuleista.

Žinote, kai jūsų sargyba neveikia?

Jei atspėtumėte, kad tai yra tada, kai miegate ... tada būsite teisus. Mūsų sąmoningas protas stengiasi apsaugoti mus nuo galvojimo apie skausmingus ar painius dalykus. Bet tu nesi kvaila. Nustebtumėte, kiek jūsų pasąmonė pakelia.

Kai buvau vaikas, kiekvieną sekmadienį eidavau su mama į bažnyčią. Mūsų pamokslininkas buvo vyresnis džentelmenas, kuris iš sakyklos skelbė ugnį ir sierą. Kasdien jis nors ir buvo pats gražiausias senas žmogus. Jis buvo artimas mūsų šeimai ir netgi vaidino didelę įtaką mano įvaikinimui. Taigi, kai jis išėjo į pensiją ir paliko mūsų bažnyčią be vadovo, mano mama buvo šalia savęs.

Taip prasidėjo pamokslininkų bandymai. Vieną sekmadienį atėjo naujas vaikinas ir, atrodo, jis tiesiog nusprendė, kad liks savimi. Jis buvo charizmatiškas ir visiems patiko. Iš esmės jis nusprendė likti, o paskui paskatino žmones jį paremti.

Bet kažkas buvo ... ne .. man. Jis buvo pasaulinio karo veterinaras, todėl visi nepastebėjo daugybės raudonų vėliavų, pavyzdžiui, jo temperamento, kai jis nepasiekė. Mūsų sekretorių jis pakeitė žmona. Jis pradėjo pardavinėti bažnyčios turtą, bandydamas paversti mūsų tradicinę bažnyčią šiuolaikine ir patrauklia jaunesnei miniai. Mūsų kongregacija daugiausia buvo nuo 60 iki 70 metų, todėl reikėjo tam tikros charizmatiškos asmenybės, kad juos pakalbėtų.

Aš negalėjau visiškai uždėti piršto, bet kažkas jį jaudino.

Buvau jaunas, bet jis greitai tapo piktadariu mano svajonėse. Vieną dieną mano mama siautėjo, kaip jai patinka.

„Jam kažkas negerai. Aš jo nemėgstu “.

Mano mama greitai mane ištaisė, paprašydama pateikti įrodymą, kad jis buvo tas baisus žmogus, kurį aš tvirtinau esąs. Berniukas klydo.

Tik po kelių mėnesių jis turėjo ginklą automobilių stovėjimo aikštelėje ir jis buvo areštuotas. Vėliau sužinojome, kad jis vagia pinigus iš bažnyčios ir kenčia nuo psichologinių problemų.

Nepamenu specifikos, bet manau, kad jo žmona sužinojo ir susidūrė su juo.

Vėliau mama manęs paklausė, kas man buvo, kad kažkas ne.

Aš jai pasakiau, kad jis vis atsirasdavo mano svajonėse kaip blogis, nepaisant atviro pozityvumo. Pradėjus sapnuoti sapnus, aš pradėjau pastebėti, kaip jis reaguoja į jam prieštaraujančius žmones, net jo žmoną. Dar prieš tai, kai buvau tikras, kad man jis nepatinka, jis man priminė gyvatę.

Panašu, kad mano mintys pakėlė jo snukį ir mojavo dideliu neonu sakydamas:

„ČIA kažkas ne taip!“

Nieko ypatingo manyje nebuvo. Aš buvau tiesiog dėmesingesnis už kitus žmones.

Ar smegenys yra priverstos pastebėti neatitikimus ar dalykus, kurie nėra įprasti. Naujasis mūsų pamokslininkas nenešė savęs taip, kaip neštųsi kiti žmonės. Matyti?

Veiksmas

Taigi darau prielaidą, kad norite išsiaiškinti, kodėl svajojate apie savo buvusįjį ir tikriausiai jį sustabdėte ar, ko gero, nesuprasite.

Na. Iš tikrųjų galite padaryti tik vieną dalyką.

Ką?!

Tik vienas?!

Aš žinau, kad žinau, aš paprastai suteikiu jums kelis būdus, kaip kovoti su vaikais. Tačiau svajonės yra asmeniškesnės už viską, ką aptariame. Jiems reikalingas specialiai pritaikytas sprendimas. Taigi, aš padėsiu jums sukurti savo sprendimą. Pirma, jūs ketinate įsigyti užrašų knygelę. Tai gali būti vienas iš tų, kurie liko iš senosios klasės, o tai yra puikus dalykas, kai išplėšėte daugybę užrašų, kurie iš esmės buvo nenaudingi pasibaigus pamokai. Mes visi turime keletą tų šeškų. Arba galite tiesiog patraukti pigų. Tai nėra kažkas, ką pamatys kitas žmogus, išskyrus jus.

Ką ketinate padaryti, tai laikyti šalia savo lovos. Pabudęs iš sapno, tuoj pat užsirašysi VISĄ informaciją, kurią gali prisiminti. Priežastis, kurią sakau iš karto, yra ta, kad jūsų svajonė, kokia ji yra, pradeda blėsti praėjus maždaug 5–8 minutėms po to, kai atsibundate, ir jūsų protas pradeda ją analizuoti arba pakeisti detales pagrįstesniais paaiškinimais.

Nedarykite to tik tada, kai svajojate apie savo buvusįjį. Išsami informacija apie kitus sapnus gali padėti suprasti, kaip jūsų protas apskritai tvarkė dalykus, ir galėtų geriau suprasti VISAS svajones, įskaitant tas, kurios susijusios su jūsų buvusiaisiais.

Kitą žingsnį galite atlikti dviem būdais. Galite pasirinkti vieną dieną per savaitę, kad perskaitytumėte savo svajones ir atkreiptumėte dėmesį į visas įprastas temas ar pasikartojančias temas, arba galite tai padaryti 7 ar 10 sapnų, kuriuos įrašote.

Dabar daugumai žmonių, patekusių į tam tikrą terapiją, liepiama tam tikru metu laikyti žurnalą ar svajonių žurnalą. Paprastai jie pasikliauja savo terapeutu, kuris veda diskusiją arba pasako, ką visa tai reiškia.

Bet tai visai nebūtina.

Pasikliaudami kažkuo kitu, kad pasakytumėte, ką reiškia jūsų pasąmonė, atsiveria jų interpretacija, kurią veikia jų pačių patirtis ir kitų žmonių patirtis. Terapeutui, kuris apima juos visus savo pacientus, jų šeimą ir draugus.

Bet tai yra tarp jūsų ... ir jūsų. Viskas.

O kas tave geriau už tave pažįsta ?!

Ir jūs turite prieigą prie visos tos pačios informacijos, kokia yra jūsų pasąmonė, net jei to nesuvokiate.

Taigi, jei skirsite laiko pažvelgti į visas savo svajones, pradėsite suprasti, ką jūs bandote pasakyti sau miegodami.

plonesnio ritinio išgirsk mano verksmą

Taip sužinosite, kodėl vis svajojate apie savo buvusįjį. Tada tereikia nuspręsti, ką daryti su viskuo, ką atrandi.

Atsižvelkite į priežastis, apie kurias kalbėjome anksčiau, jei jums įstrigo.

Jei turite problemų, nenusiminkite. Nedvejodami pasakok man apie savo situaciją ir savo svajonę komentaruose. Mūsų komanda čia, „Ex Recovery“, yra čia, kad jums padėtų!

Jei nesate mūsų „Private EBR Facebook“ grupėje, būtinai turėtumėte prisijungti prie jų. Tai tiesioginis ryšys su visa mūsų komanda ir kitomis moterimis, kurios yra tokioje pačioje ar panašioje padėtyje kaip jūs. Pagalvokite apie tai kaip apie tikrai nuostabią paramos grupę, kurioje gausu moterų, norinčių pasisekti ir norinčių, kad ir jūs.

Kaip visada, linkėjimai. Eik daryti didelių dalykų.