gov-civil-vilareal.ptPagrindinis vadovas: palaikymas, kai draugas išgyvena išsiskyrimą
„ExBoyfriend Recovery“ buvo sukurtas padėti moterims išsiskirti. „ExGirlfriend Recovery“ buvo sukurtas padėti vyrams, išgyvenantiems išsiskyrimą. Tačiau dirbdamas išsiaiškinau skirtingus dalykus, supratau, kad daugelis mūsų moterų kovoja dėl to, kad jaučiasi vienišos ir izoliuotos. Tarsi jų draugai nežino, kaip elgtis dėl jų individualaus išsigandimo būdo.
Taigi, aš nuėjau kelionę „Google“ greitkeliu ir supratau, kad yra TONS žmonių, ieškančių būdų būti geresniu draugu ... palaikančiu draugu. TONOS!
Taigi, nesvarbu, ar esate moteris, kuri jaučiasi nepalaikoma po išsiskyrimo, ar draugė, kuri kovoja, kaip su tuo susitvarkyti, aš parengiau išsamų vadovą, apimančią kelis dalykus, kurie padės.
skorpiono apžvalgos namas
Tikiuosi, kad moterys, kurios jaučiasi izoliuotos, gali naudoti šį vadovą, kad padėtų savo draugams suprasti, ko jiems reikia iš jų kaip draugų. Tikimės, kad sunkiai besiverčiantys draugai gali rasti šį vadovą internete ir perskirstančias moteris čia nukreipti į „ExRecovery“, kad galėtume padėti joms susigrąžinti buvusius asmenis arba praeiti pro tai ir paversti šią patirtį atspindžiu geresniam gyvenimui.
Skamba gerai?
Tai apima:
- Palaikančio draugo charakteristikos
- Suprasti savo ribas kaip draugui: skirtumas tarp buvimo draugu ar taisytoju
- Neabejotini būdai, kuriais galite padėti
Prieš mums prieinant, aš turiu kreiptis į ką nors iš jūsų, išsiskyrusią moterį ir draugą.
Moteriai: perskaičius šį punktą, galite nesutikti su kai kuriais mano sakytais dalykais. Idėja yra suteikti draugui įžvalgos, kai kurios iš jų gali viršyti tai, ką matote. Studijuoju psichologiją ir žmogaus elgesį. Yra keletas bendrų gijų, einančių per kiekvieną išsiskyrimą, ir jos pasireiškia jūsų reakcijose. Kiekvienas iš jų reikalauja tam tikro jūsų draugo supratimo, nepaisant jų pačių jausmų dėl išsiskyrimo.
Draugui: Kaip jau sakiau aukščiau, gali būti keletas dalykų, kurių prašau jūsų padaryti, kurių galbūt nesuprantate, pavyzdžiui, prieštarauti savo natūraliems instinktams ar pasilikti savo nuomonę. Tiesiog nepamirškite, kad šis išsiskyrimas yra apie ją, o ne apie jus ir kad jos reakcijos į jį kurį laiką bus žalios. Viskas yra apie kantrybę ir aktyvų klausymą.
Didžiąja dalimi rašysiu draugei, bet pakeliui padarysiu porą pastabų Moteriai.
Taigi, pereikime prie jo.
Palaikančio draugo charakteristikos
Palaikantis draugas atsižvelgs į jūsų jausmus. Jie skatina išlikti pozityviais sunkmečiu. (net jei esate verkšlenantis, nepakenčiamas ir šiek tiek dramatiškas.)
prarastų serijų sala
Palaikantis draugas sieks geresnių judviejų santykių. Šiuo metu, kol jūs įskaudinsite, draugas bus šalia savęs ir nusivylęs, nes tik tiek daug, ką jie gali padaryti, neperžengs ribos ir neatstums nuo jūsų. Taigi, jie greičiausiai vaikščios smeigtukais ir adatomis, nežinodami, ką jums padaryti.
Palaikantis draugas paskatins jus daryti tai, kas jums geriausia, net jei tai nėra tai, ko norite. Pvz., Kai norite padaryti ką nors, kas jus blogai atspindės, ką nors įskaudins ar galbūt nusisuks ir vėliau įkando į užpakalį. Bet jie bus supratingi, jei nesutiksite su jais ir nesilaikysite jų patarimų.
Palaikantis draugas primena jums apie jūsų galutinius tikslus ir skatina nukreipti dėmesį į dalykus, kurie padės jums juos pasiekti, žinote, tikslus, kurie praeina pro jūsų norą susigrąžinti buvusįjį.
Palaikantis draugas padeda rasti sveikų būdų atitraukti dėmesį, kai tai ypač sunku. Kai esate nusiminęs, yra perteklinis energijos kiekis, kuris paskatins jus klysti (pvz., Nutraukti kontaktą ar uostyti), jei nerandate kažko sveiko, kur galėtumėte nukreipti.
Suprasti savo ribas kaip draugui: skirtumas tarp buvimo draugu ar taisytoju
Stebint, kaip draugas išgyvena išsiskyrimą, iš jų nereikia tik energijos. Tai gali būti neįtikėtinai išsekusi kiekvienam jų gyvenime. Aš turiu omenyje, kad stebiu, kaip kažkas jums rūpi, išgyvena tokį skausmingą dalyką kaip širdies skausmas.
Mes užmezgame santykius dėl labai akivaizdžių priežasčių, meilės ir dėmesio poreikio, noro užmegzti ryšį. Kiekvienas santykis, kurį užmezgame ir kuriame, turi galią išmokyti kažko, kas esame, pavyzdžiui, laikyti veidrodį. Po išsiskyrimo aiškiau matome savo veiksmus, kuo labiau nutolome nuo savo meilės objekto.
Aš jums tai pasakysiu dabar, aš perskaičiau „Kodėl vyrai myli kales“ po praėjusių metų išsiskyrimo ir aš turėjau apreiškimų su kiekvienu puslapiu, kurį sukdavau savaites.
'Na šūdas, aš padariau tai neteisingai ... ir tas ... ir šventas šūdas, kad!'
Jūs turite suprasti, kad net jei tai buvo net savaitės ar mėnesiai, ji supras šiuos supratimus be jokio realaus perspėjimo. Jie gali nepakelti nuotaikos ir ji gali vėl ir vėl prarasti tikėjimą savimi.
bado žaidimų knygų apžvalga mokyklai
Kai žmonės praranda tikėjimą savimi, jiems reikia patvirtinimo.
Jų energija ir poreikis patvirtinti dažniausiai pasireikš noru pasiekti ir bandyti pritraukti buvusįjį, net jei žino, kad tai nepadės.
Tuo tarpu jūsų energija greičiausiai pasireikš nusivylimu ir didžiuliu poreikiu išsakyti savo nuomonę, net jei tai uždės didžiulį pleištą tarp jūsų ir jų.
Koks draugas nusiviltų tuo, kuris akivaizdžiai skauda? Ar ne?
Na, žmonės dažniausiai daro tas pačias klaidas vėl ir vėl. Taigi, gali būti apmaudu, kai kas nors negali aplenkti klausimo ir vis kartojasi apie jį.
Svarbu paklausti kenčiančio draugo, ko jam reikia iš tavęs. Tiesa ta, kad jie tikriausiai tiksliai nežino. Nedaug žmonių tiksliai žino, ko jiems reikia tam tikru momentu. Jie greičiausiai žino, ko nori.
Turite tapti ekspertu, ko reikia jūsų draugui iš jūsų. Atminkite, kad jie gali nenorėti jūsų patarimo, todėl turite stebėti, kaip jie į jus reaguoja. Išmokite įsijausti į širdies skausmo ir kaltės bangas. Norėdami tai padaryti, turite būti pasirengę pamatyti situaciją ir iš savo, ir iš savo perspektyvos.
Tiesiog paklauskite jos, kaip galite ją palaikyti ir atsižvelgkite į jos jausmus, einančius į priekį.
Savo pozicijoje galite naudoti dvi taktikas: „Draugas“ ar „Taisytojas“.
Apvyniokite daiktus čia
Žinau, kad tai buvo DAUG informacijos, kurią reikia paimti. Bet tai nebūtų „Ultimate Guide“, jei jis būtų pusiau užpakalis, ar ne?
Draugystė gali būti viskas, kas sulaiko žmogų po išsiskyrimo. Tikimės, kad naudosite tai, ką išdėstiau, kad padėtumėte vieni kitiems tai išgyventi. Tačiau svarbi dalis yra ta, kad jūs abu suprantate, iš kur ateina kitas.
Jei turite kokių nors klausimų, nedvejodami kreipkitės į toliau pateiktus komentarus.
kaip išreikšti tekstą
