gov-civil-vilareal.ptPasveikimas po išsiskyrimo
Aš nežinau apie tave, bet aš gyvenu Teksase. Mūsų oras keičiasi taip smarkiai ir staiga, kad mano alergijos linkusios plakti ... ypač rudenį. Vieną dieną mūvite šortus, kad galėtumėte pabėgti. Kitas, jūs apsivilkote pirštines ir striukę, ir rimtai svarstote įsimesti tas mažas rankas šildančias maišelius į savo batus.
Visi šie pokyčiai palieka daugybę žmonių, susijusių su peršalimu, alergijomis ir galiausiai viršutinių kvėpavimo takų problemomis.
Aukštoji pusė yra ta, kad mes esame taip įpratę, kad neleidžiame tam sulėtėti. Po pirmojo perkrovos požymio mes pradedame daužyti „Walgreens“, tarsi kauptume apokalipsę. Daugumai iš mūsų net nereikia pataikyti į „walgreens“, nes tiek atsargų paskutinį kartą, ko gero, buvo praėjusią savaitę.
Aš galėčiau klysti, bet jei būtų olimpiados medalis, kuris leistų kuo greičiau pasveikti nuo ligos, aš pinigus uždėčiau iš Teksaso.
Mes visi turime savo išbandytus ir tikrus būdus, kurie mums tinka. Man tai kaupiasi ant vitamino C, geriu daržovių sultinį ir daug vandens bei gurkšnoju druskingą vandenį prieš einant miegoti ir pabudus.
Nemanau, kad kada nors leidau sirgti, neleisdamas man daryti to, ką reikėjo padaryti.
Taip yra ir su išsiskyrimu.
Mes gerai įveikiame peršalimą, nes turėjome praktikos ir žinome, kas mums tinka. Tačiau išsiskyrimas daugumai žmonių nevyksta reguliariai.
Aš? Tiesa, turėjau daug praktikos. Ką aš galiu pasakyti, aš niekada neleidau, kad praeities širdies susitraukimai kas nors nauja duotų abejonių. Taigi, aš pabučiavau savo tikrą varlių dalį.
Žvelgdamas atgal, man patinka tai laikyti tyrimu.
Ir tada, be to, jau beveik 2 metus aš susidūriau su žmonėmis, kurie kasdien išgyvena išsiskyrimus. Po truputį pajaučiate, kas daugumai žmonių tinka, o kas ne.
Štai kodėl Chrisas, bebaimis mūsų lyderis, yra toks profesionalas. Jis tai daro kiekvieną dieną visą dieną daugiau nei 5 metus.
Tai DAUG išsiskyrimų.
Patikėkite ar ne, jis turi gana daug laimingų klientų, jei aš pats taip sakau.
Matyti, kokį skirtumą jis daro žmonių gyvenime, yra viena iš priežasčių, kodėl taip norėjau dirbti su EBR komanda
Dramblys kambaryje: norite, kad jis sugrįžtų
Ashley, skamba taip, lyg tu lieptum man ... perlipti ir judėti toliau.
Užtikrinu jus, tai visai nėra mano tikslas.
Leisk man ką nors paaiškinti.
Jei šiomis dienomis išsiskiriate su manimi, aš nesu tas žmogus, kuris leis jums pamatyti, kaip aš tai prakaituoju. Dar prieš susidurdamas su stebuklu, kuris yra „Ex Recovery Community“, žinojau, kad turiu išmokti valdyti savo emocijas.
Perskaičiusi „Ex Boyfriend Recovery Pro“, „The Ungettable Girl“ ir „Kodėl vyrai myli kales“ (knyga, kuri nėra mūsų, bet mes dažnai siūlome) supratau, kad jau turėjau didžiulę dalį to, kad buvau nepatikimas. Norint, kad kas nors sugrįžtų atgal, reikia tam tikro laipsnio judėjimo toliau, o tai BŪTINAI reikalauja, kad jūs nustumtumėte tas emocijas, kurios priverčia jus atsisakyti programos.
Aš žinau. Aš žinau. Šiuo metu jūs tikriausiai esate šiek tiek susirūpinęs, galbūt šiek tiek dvejojate.
Kai vijiesi paskui tave palaidusį žmogų, VIENINIS dalykas, kurį ketini pasiekti, yra priversti juos blokuoti tave kiekviename fronte.
Aš imu įnirtingą spėjimą ir darau prielaidą, kad tai ne tai, ko norite.
Taigi, jei norite, kad jis sugrįžtų, turite išmokti to nedaryti. Ar ne?
Na, o jei aš jums pasakyčiau, kad nesvarbu, ką bedarytumėte, jūsų smegenys veiks prieš jus?
Tu man pasakytum,
„Ne, Ashley. Priimdamas sprendimą laikausi jo. “
Pagalvokite apie „No Contact“ kaip apie dietą. Kai laikotės dietos ir sakote
'Nebėra gazuotų gėrimų, saldumynų ar duonos.'
Ko geidžiate kiekvieną kartą atsisukę?
Sodas, saldumynai ir duona, tiesa?
Lyg negalėtum pabėgti nuo žmonių, kalbančių apie juos.
Ir staiga susiduriate su pagunda. O ką sako tavo smegenys?
'O truputį nepakenks'.
- Gal tik kąsnis.
„Aš užmesiu vieną kąsnį. Šiandien šiandien ypač stipriai smogsiu sporto salei “.
kas atsitiko pirmadienio tėvų vadovui
Jūs motyvuojate, kodėl tai gerai, tiesa?
Dabar ženk žingsnį atgal. Būtent į šią klaidą matau, kad mūsų mergaitės nuolat krenta, kai nesiima jokio kontakto. Jie įsipareigoja nutraukti kontaktą 21, 30, 0r 45 dienoms. Jie labai tiki savo galimybe nepasiduoti pagundai. Jie praleidžia visą „No Contact“, sutelktą į savo buvusįjį (spėlioja, ką jis daro, mąsto ir kaip jis reaguos). Tada, kai iš tikrųjų susiduria su pagunda pasiekti ar bendrauti su savo buvusiuoju, jie sulanksto kaip akordeonas .
(Beje, prieš eidamas toliau, noriu ką nors pabrėžti. Mūsų straipsniai neturėtų veikti kaip programos pakaitalas. Jie turėtų būti naudojami programai papildyti ir išplėsti knygoje išdėstytus dalykus. Tiesiog pagalvojau, kad reikia pasakyti.)
Rūšiuojančio judėjimo menas
EBR tai vadiname „Judėjimu be judėjimo“.
Tai jums ne naujiena, aš tikiu, bet išsiskyrimas gali būti pražūtingas. Jie gali sukrėsti iki gyvos galvos ir netgi palaužti.
Jūs ne tik „atsimušate“ iš sutrikusios širdies. Bet jūs galite išmokti atsigauti po išsiskyrimo greičiau nei įprasta. ir sveiku būdu.
Tačiau prasta situacija ir jos pavertimas galimybe gali būti naudingas talentas turėti ... bet kurioje situacijoje.
Štai faktai:
- BUVOTE realiame gyvenime.
- Tavęs jame nebėra.
- Norite, kad jūsų buvęs sugrįžtų.
Laimei, radote vieną vietą, kuri gali padėti jums tai padaryti.
Sveiki atvykę į atkūrimą!
Atsigauna po sunaikinimo.
Savo gyvenimo atkūrimas.
Ir galų gale atgauti savo santykius.
Aš turiu vieną klausimą.
Ne iš tikrųjų.
Yra
Tu
Paruošta?
Nesijaudink. Mes padarysime viską, kad jus pasiruoštume.
Leiskimės į jį.
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
Kur jūs einate iš čia?
Na, aš žinau, kad jūsų tikslas yra susigrąžinti savo buvusįjį, ir visi nori pamatyti greitus rezultatus. Niekas nenori žengti pirmųjų žingsnių, jie tiesiog nori jau būti per tą sieną.
Na, aš nekenčiu jums sakyti, bet jūs nieko negalite pasiekti neįdėję darbo.
Taigi, sakoma. pažvelkime atgal į tai, apie ką šiandien kalbėjome, nes mes daug ką aptarėme. Tačiau apskritai mes mokomės, kaip judėti toliau.
Aš žinau, ką tu galvoji
'Palauk minutę, mes padarėme?'
Taip, mes tikrai padarėme!
pažvelkime atgal, apie ką kalbėjome?
Mes kalbėjome apie:
- Pasiruošimas emociškai
- Nustatyti atsakomąsias priemones
- Laužantys įpročiai
Dabar jūs tikriausiai galvojate, kad tai skamba nepaprastai kaip judėjimas toliau. Na, taip jūs sukuriate tą emocinį atstumą, kurio jums reikia „No Contact“ metu. Tai leidžia jums susikurti Gyvenimą.
Beje, jei nežinote, kas yra, būtinai turėtumėte patikrinti nuorodą. Tai neatsiejama „ExBoyfriend“ atkūrimo programos dalis. Iš esmės tave paverčia magnetu. Jūsų buvusioji negalės išvengti smalsumo.
Dabar, jei vis dar galvojate,
'Man reikia daugiau!'
buvęs sako, kad pasiilgo manęs
Na, Chrisas padarė šį puikų interviu su Samantha Burns, kur jie kalbėjo apie tai, kaip išgyventi išsiskyrimą.
Gerai, todėl manau, kad daviau jums pakankamai dienos, kurią galėtumėte pagalvoti. Bet aš taip pat suteikiau jums prieigą prie daugybės kitos informacijos, jei jums vis dar trūksta žinių. IR jei po to vis tiek reikia daugiau, visada yra ir
Taip, aš žinau. Aš tiesiog tokia maloni.
Taigi, atsižvelgdamas į tai, ką šiandien sužinojome, padarysiu dar vieną dalyką už jus.
Pradėkime pokalbį apie jūsų išsiskyrimą toliau pateiktuose komentaruose.
Noriu žinoti kelis dalykus
- Kokių įpročių esate įgiję po išsiskyrimo?
- Kas yra jūsų palaikymo sistemos dalis dabar, kai neturite pasikliauti buvusiuoju?
- Kokias atsakomąsias priemones galite panaudoti?
- Galiausiai noriu išgirsti apie jūsų išsiskyrimo aplinkybes.
Skamba gerai?
Tai darydami, mes galime padėti jums geriau suvokti, koks yra kitas jūsų kelionės etapas, norint susigrąžinti savo buvusįjį.
