gov-civil-vilareal.ptMano buvusysis atnaujintas kažkam geriau
Jūsų buvęs asmuo iškeitė jus į „patobulintą“ modelį.
Ką tu turėtum daryti?
Na, apie tai šiandien ir kalbėsime.
Žinoma, kai sakau, kad patobulinta, turiu omenyje, kad jūsų buvęs pradėjo santykius su žmogumi, kuris, jūsų manymu, yra geresnis už jus.
Kažkas, kas jums atrodo bauginantis dėl išvaizdos, sėkmės, asmenybės ar dėl kokių nors kitų priežasčių.
Tai gali būti ypač sunkios tabletės, kurias reikia nuryti, jei norite, kad jūsų buvęs sugrįžtų.
Taigi, pradėkime nuo vieno dalyko išsiaiškinimo - atnaujinimas yra suvokimo klausimas.
Šis jausmas atsiranda, kai jūs neigiamai vertinate savo vertę ir išpūstą nuomonę apie kažkieno vertę.
Nė vienas suvokimas nėra pagrįstas tikrove. Taigi, šiandien mes padėsime jums suprasti jūsų klaidingą suvokimą ir pasidalinti geriausiomis strategijomis, kaip elgtis „patobulintoje“ merginų situacijoje.
Ką daryti, jei tikite, kad buvote atnaujintas
1234 dviguba liepsna
Tai, kad jūs manote, kad jūsų buvęs asmuo patobulino į naujesnę, geresnę jūsų versiją, turėtų būti raudona vėliava.
Tai skirta man ir aš jums pasakysiu kodėl.
Kai klientas man pasako, kad buvęs patobulintas, ir klausia, ką man daryti, aš iš karto žinau problemą.
Jie turi milžinišką pasitikėjimo problemą.
Tačiau „patobulintas“ rūpestis taip pat man pasakoja daugiau apie tikslų darbą, kurį turime atlikti kartu, ir geriausią šio kliento požiūrį, kad galėtumėte susigrąžinti savo buvusįjį.
Tai prasideda nuo pasitikėjimo stiprinimo.
Pakalbėkime apie tai, kaip išsiugdyti pasitikėjimą
Klientams šioje situacijoje sakau, kad pasitikėjimui yra trys sluoksniai.
Dažnai ekspertai mums pasakys, kad pasitikėjimas yra svarbus, tačiau jie nepasako, kaip jį padidinti.
Šiandien aš jums pasakysiu, kaip galite padidinti savo pasitikėjimą, kalbėdami su jumis apie tris pasitikėjimo sluoksnius.
- Paviršiaus sluoksnis
- Gyvenimo būdo sluoksnis
- Vidinis sluoksnis
Nors dažnai girdime, kad pasitikėjimas kyla iš vidaus, jį taip pat galima sustiprinti dirbant iš išorės.
Leisk man paaiškinti.
Vidinis pasitikėjimo sluoksnis yra absoliučiai svarbiausias, tačiau taip pat sunkiausiai sukuriamas.
Štai kodėl aš rekomenduoju klientams plėtoti pirmuosius du pasitikėjimo sluoksnius, kad būtų sustiprintas trečiasis vidinis pasitikėjimo sluoksnis.
Panagrinėkime kiekvieną sluoksnį išsamiau:
1 sluoksnis: paviršiaus sluoksnis
Tai yra paviršutiniškiausias pasitikėjimo sluoksnis.
Kai kalbu apie pasitikėjimo paviršiaus sluoksnio sukūrimą, kalbu apie pasitikėjimą savimi.
Šio sluoksnio tikslas iš esmės yra tas, kad jūs veiktumėte ir užtikrintai save neštumėte.
2 sluoksnis: gyvenimo būdo sluoksnis
Gyvenimo stiliaus pasitikėjimo sluoksnis yra tas, kur viskas iš tikrųjų pradeda įdomėti.
„Gyvenimo būdo sluoksnis“ susijęs su gyvenimu ir pasitikinčio gyvenimo būdo projektavimu - nuo jūsų pomėgių iki to, kuo dalijatės socialiniuose tinkluose, iki įmonės, kurią išlaikote.
Šis sluoksnis yra skirtas plėtoti tai, kaip kiti jus suvokia.
Darbas prie pirmojo ir antrojo pasitikėjimo sluoksnio gali turėti didžiulę įtaką plėtojant trečiąjį pasitikėjimo sluoksnį.
3 sluoksnis: vidinis pasitikėjimas
Vidinis pasitikėjimo sluoksnis yra tikras pasitikėjimo savimi įkūrimas ir tikras tikėjimas savo verte.
Iš esmės tai yra žinojimas, kad nesvarbu, koks gyvenimas tau kelią, tau viskas bus gerai.
Kurti vidinį pasitikėjimo sluoksnį gali būti ypač sunku mūsų klientams, kurie siekia susigrąžinti buvusį asmenį, nes tai reikalauja jų atsisakyti įsitikinimo, kad gyvenimas bus geras tik tada, kai jie susigrąžins buvusįjį.
Vidinio pasitikėjimo sluoksnio kūrimas
Mes jau kalbėjome apie apgaulingą efektą, dėl kurio jums reikia sukurti paviršiaus sluoksnį ir vidinį sluoksnį, kad sustiprintumėte vidinį sluoksnį.
Jei norite tiesiogiai dirbti su vidiniu sluoksniu, tam reikia vieno dalyko - kad susidurtumėte su didžiausiomis savo baimėmis.
Dažnai klientams, kurie nori savo buvusio asmens, didžiausia baimė yra susitikti su buvusia moterimi.
Jūsų atveju ši baimė pildosi. Tau pasisekė!
Norėdami įveikti šią baimę, turite pradėti vaizduoti save išeinantį iš kitos šios situacijos pusės. Kiekvieną dieną praktikuokite šią vizualizaciją, kaip pergalingai įveikiate šią situaciją.
Nors šis ritualas iš pradžių gali pasirodyti nepatogus, jis aktyviai stiprina jūsų vidinį pasitikėjimo sluoksnį.
Taigi, dabar, kai žinote ir tikite, kad viskas bus gerai, nepaisant rezultatų, pažvelkime į faktus.
Atšokusio efekto
Žmonėms įprasta jaustis ir elgtis neracionaliai, kai jų buvusieji greitai pereina prie kažko naujo.
Jums gali kilti klausimas, ar tai atgimimo santykiai, ar kažkas, kas tęsis?
Mano patirtis rodo, kad yra du kriterijai, kurie padės išsiaiškinti, ar tai tikrai atgimimo santykis.
Kriterijai Nr. 1: kaip greitai jie judėjo toliau
Jei jūsų buvusieji pradėjo naujus santykius per mėnesį nuo jūsų santykių pabaigos - ypač jei turėjote ilgalaikių santykių, labai tikėtina, kad tai yra atšokę santykiai.
Kita vertus, jei jūsų buvęs persikėlė po trijų ar keturių mėnesių po išsiskyrimo, šiek tiek mažiau tikėtina, kad tai bus atšokę santykiai.
Kriterijai Nr. 2: kiek laiko jie užmezgė naujus santykius
Jei naujieji jūsų buvusio žmogaus santykiai trunka ilgiau nei šešis mėnesius, jie pradeda virsti kažkuo rimtesniu ir rečiau bus atšokę santykiai.
Kiti dalykai, kuriuos reikia atsiminti kalbant apie atšokusius santykius, yra „medaus mėnesio faktorius“.
Daugelis žmonių nesuvokia, kad buvusio žmogaus galvoje yra ši nematoma slenkanti skalė, kuri senus santykius lygina su naujais.
Naujų santykių pradžioje buvęs asmuo dažnai lygina, ką jis jaučia apie naują merginą, su tuo, ką jis jautė tavęs link jūsų santykių pabaigos.
Problema ta, kad niekas tikrai neturi puikios savo santykių pabaigos. Taigi, kai jis palygina savo jausmus jūsų santykių pabaigoje su savo jausmais šių naujų santykių pradžioje, jo perspektyva bus iškreipta, kad pirmenybę teiktų naujiems santykiams. Taip yra todėl, kad jis yra medaus mėnesio naujų santykių laikotarpiu!
Svarbu nepamiršti, kad galiausiai medaus mėnesio laikotarpis baigsis ir tada prasidės tikrasis palyginimas.
Štai kodėl mes rekomenduojame klientams nepriimti pernelyg rimtų santykių tol, kol jie trunka šešis mėnesius ar ilgiau.
Bet ką turėtumėte daryti, jei jūsų buvęs asmuo tapo nauju ir jų santykiai trunka ilgiau nei šešis mėnesius?
Kai „Atnaujinimas“ nėra atšokęs santykis
Jei jūsų buvusių santykiai su „patobulinta“ mergina nėra atšokę santykiai, laikas pereiti prie to, ką aš vadinu „“.
Prieš daugelį metų dirbdami su koučingo klientu, mes iš tikrųjų užklupome „Buvimo ten“ metodą ir nuo to laiko jį patvirtinome mokslu ir begale sėkmės istorijų.
Prieš daugelį metų, kai pirmą kartą pradėjome „ExBoyfriend Recovery“, klientai ateidavo pas mus su šiomis istorijomis apie savo buvusį „atnaujinimą“ į naujus santykius. Jie klausė mūsų, ką daryti, o mes nežinojome.
Tai yra tol, kol šioje situacijoje išbandėme naują požiūrį su vienu iš mūsų koučingo klientų. Po nepaprastai ilgo kontakto neturėjome šio kliento „draugo zonos“, jos buvusio vaikino ir pasiūlėme jai tiesiog būti šalia, kad jam padėtų emociškai.
Nežinodami šio eksperimento rezultatų, mes sėdėjome žiūrėti ir nustebome. Mes nustatėme, kad šis požiūris iš tikrųjų sukėlė naujų santykių nesaugumą.
Naujoji mergina jautėsi nesaugi dėl to, kad mūsų klientas palaiko ryšį su vaikinu, ir šis nesaugumas pasiteisino mūsų klientui.
Po šios patirties išleido straipsnį, patvirtinantį šį metodą.
Viena iš mano mėgstamiausių šio straipsnio citatų:
'Kuo dažniau buvo bendraujama su buvusiuoju, tuo mažiau dalyviai buvo patenkinti savo dabartiniais santykiais.'
Tai reiškia, kad jei jūsų buvęs asmuo nuolatos bendrauja su jumis, tai puikus rodiklis, kad jie nėra tokie laimingi, kaip jūs manote, kad yra savo naujuose santykiuose.
Dar viena mėgstamiausia šio straipsnio citata:
„Tyrimas rodo, kad palaikyti kontaktą su buvusiaisiais yra gana įprasta. Ar tai rodo jūsų dabartinių santykių problemą, greičiausiai priklauso nuo to, kodėl palaikote ryšį “.
Ši paskutinė citata iš esmės nurodo du dalykus:
- Įprasta, kad žmonės ir toliau palaiko kontaktą su buvusiuoju
- Kas yra svarbiau nei viskas, kodėl jie su jumis susisiekia
Jei pastebite, kad jie susisiekia su jumis dėl emocinės paramos, kad galėtų kalbėti apie dabartinius santykius ar temomis, galbūt reikėtų rezervuoti dabartiniams santykiams, tai geras ženklas, kad jie nėra patenkinti savo „patobulintais“ santykiais.
Metodas „Būti ten“ jūsų tikslas yra priversti juos daug su jumis susisiekti ir pasikliauti emocine parama.
Viskas!
Tai darydamas, jūsų buvęs asmuo ne tik supras, koks nelaimingas ir nepatenkintas jis yra dabartiniuose santykiuose, bet ir gali pasinaudoti naujojo „patobulinto“ partnerio netikrumu, kalbėdamas su jumis.
Suprantu, kad tai skamba morališkai pilkai, bet mes nustatėme, kad tai yra efektyviausia strategija jūsų dabartinėje situacijoje.
Ar tai sveikiausias požiūris į santykius? Visiškai ne. Bet ne mano darbas žaisti su tavimi etika.
Mano darbas yra pasakyti jums, kas veiks, kad susigrąžintumėte savo buvusįjį, o „Buvimo ten“ metodas veikia geriau nei bet kas kitas.
Įveskite pasimatymų sceną
Kartą per savaitę paskelbiu naują „YoutTube“ interviu, kuriame pateikiama viena iš mūsų sėkmės istorijų.
kodėl „blogi berniukai 2“ įvertinami r
Šiuose interviu aš klausiu mūsų sėkmės istorijų įvairiausių klausimų apie tai, kaip jie susigrąžino buvusius žmones.
Man nelabai rūpi, ar jie tiksliai laikėsi mano programos, man rūpi, ką jie veikė.
Galų gale aš ieškau modelių.
Ankstesniuose straipsniuose aš pasidalinau vienu modeliu, kurį pastebėjau, jei susigrąžinsite savo buvusįjį.
Antras pavyzdys, kurį pastebėjau iš šių interviu, yra ši nuostolių baimės samprata.
Praradimo baimė
Pralaimėjimo baimės samprata iš esmės reiškia, kad jūsų buvęs žmogus, giliai gilumoje, bijo jus prarasti ar praleisti.
Kai tavo buvęs pamato tave su nauju žmogumi, ši baimė įsijungia.
Vienas iš mano mėgstamiausių sėkmės istorijų interviu praėjusią savaitę įvyko su moterimi, kuri pateko į šią „patobulintą“ situaciją, kai jos buvusioji persikėlė į naują mergaitę.
Ši klientė ne tik vadovavosi „Būdamas ten“ metodu, bet ir persikėlė į kitą žmogų.
Šie du požiūriai kartu padėjo jai susigrąžinti buvusią.
Taigi, ar tai reiškia, kad turėtumėte visiškai pereiti prie kažko naujo ir kiekvienus santykius vertinti kaip naują potencialią savo gyvenimo meilę? Ne, tikrai ne.
Bet susitikimas su nauju žmogumi suteikia galimybę atlikti du dalykus:
# 1: blaškykis
Pripažinkime, kad sunku pamatyti savo buvusįjį su nauja „patobulinta“ jūsų versija, tačiau pažintys su nauju žmogumi iš tikrųjų gali būti puikus blaškymasis, kad neleistum apsėsti savo naujais santykiais.
Susitelkę ties savo gyvenimu ir susitikinėdami su nauju žmogumi - net jei tai ne pati geriausia data - tai iš tikrųjų gali padėti atitraukti galvą nuo buvusio.
# 2: Priversk vyrus patekti į save
Antras dalykas - tai suteikia galimybę iš esmės praktikuoti sugebėjimą priversti vyrus už jus kristi. Pažintys ir susitikimas su kažkuo nauju yra puiki praktika, norint susigrąžinti savo buvusįjį.
Jums nereikia įsimylėti ką nors naujo, bet galbūt taip ir padarysite. Tai tik papildoma premija.
Išvada
Taigi, norėčiau pakartoti, jei jūsų buvęs asmuo jus iškeitė į naują „patobulintą“ modelį, štai ką turėtumėte padaryti:
- Dirbk savo vidiniu pasitikėjimu
- Įgyvendinkite būties būdą
- Eikite į datą su kažkuo nauju
Nepaisant rezultato, kiekvienas iš šių žingsnių yra naudingas jūsų asmeniniam augimui ir tobulėjimui, o tai tikrai sulauks jūsų buvusio žmogaus dėmesio.
