Kaip padaryti, kad išvengtumėte Ex Ex
Šiandien viskas apie tai, kaip priversti vengiantį asmenį ilgėtis.
Vengiantys buvę žmonės yra labiausiai paplitęs exų tipas, kurį bando sugrąžinti mūsų klientai, todėl turime daug realios patirties dirbant su jais.
Pirmiausia pirmiausia - rekomenduočiau perskaityti mūsų svetainę ir perskaityti, kad galėtumėte suprasti kiekvieną iš jų.
Štai trumpas keturių pagrindinių priedų stiliaus tipų apibendrinimas:
- Saugus prisirišimas - šventas prisirišimo stilių gralis, kai jūs taip pasitikite savimi, kad jūsų vertės neapibrėžia jūsų buvęs / partneris ir jums nerūpi, ar jūsų buvęs grįžta.
- - įkyriausias, prigludęs ir nuo namų priklausantis prisirišimo stilius, kai savo buvimo savimi ir emocine gerove nuolat pririši.
- Vengiantis prisirišimo stiliaus - pats nuošaliausias ir emociškai neprieinamas prisirišimo stilius, kai bijote per daug priartėti, kad išvengtumėte gilių emocinių prisirišimų.
- Baimingas prisirišimo stilius - retas nerimastingų ir vengiančių tipų derinys.
Šis straipsnis padės jums tiksliai pamatyti, ką išgyvena jūsų vengiantis buvęs asmuo, kad galėtumėte tikrai suprasti.
Yra didelė tikimybė, kad jūsų vengiantis buvęsis pamatys pasaulį visiškai kitaip nei nerimastingas aš, todėl turite įsijausti į jų požiūrį.
Koks yra vengiantis prisirišimo stilius ir kaip tai atrodo
Pagrindinė vengiančio prisirišimo stiliaus savybė yra intymumo stoka.
Jie arba visiškai to išvengs, arba išlaikys partnerius per atstumą.
Dabar tai nereiškia, kad vengiantys žmonės visiškai vengs santykių, tiesiog jie bus emociškai nutolę santykių ribose. Jie niekada tikrai neatsivers, kai reikšti emocijas ar spręsti konfliktus, nes mano, kad geriausia vengti bet kokių gilių ryšių ar pokalbių. Aš net norėčiau pasakyti, kad jie turi gana didelį nepasitikėjimą priklausomai nuo kitų santykiuose.
Pagal,
Vengiantis tipas save dažnai suvokdavo kaip „vienišus vilkus“: stiprius, nepriklausomus ir savarankiškus; nebūtinai kalbant apie fizinį kontaktą, greičiau emocinį lygmenį.
Tai puikiai dera su giliai įsišaknijusia emocinio prisirišimo ir artumo baime, kuria dalijasi vengiantys asmenys.
Juk būti nuožmiai nepriklausomam yra tik dar vienas būdas pasakyti sau, kad nereikia nieko kito, kas papildytų tavo laimę. Kuo mažiau jūs priklausote nuo žmonių, tuo mažesnė tikimybė, kad jie jus nuvils.
Daugelis žmonių gali neteisingai suprasti šią baimę kaip nesavarankišką ar visiškai nesidomintys santykiais. Štai kodėl prieš mėgindami juos susigrąžinti turite įsijausti į savo vengiančio buvusio pasaulio požiūrį.
Įsijauskite pirmiausia, kol nerimaujate dėl to, kad ilgitės savęs
Dabar, kai žinote šiek tiek daugiau apie tai, kaip veikia vengiantys prisirišimo stiliai, galbūt geriau įsivaizduojate, kodėl jie elgėsi tam tikru būdu jūsų santykių ar išsiskyrimo metu. Suprasti, kaip veikia vengiantis prisirišimo stilius, yra nepaprastai svarbus, kad jie ilgėtųsi tavęs.
tai apibūdina geriausiai:
Žmonės, turintys vengiančių prieraišumo stilių, nori ryšio kaip ir visi kiti, tačiau jų giliausia baimė yra ta, kad meilė ir artumas kainuoja laisvę.
Jau dabar sunku suvokti santykį kaip kompromisą tarp jūsų laisvės ir emocinio pasitenkinimo, o vengiantiems žmonėms tai dar blogiau yra jausmas, kad jie niekada nedaro pakankamai.
Jie praleido visą savo gyvenimą stengdamiesi būti emociškai atitolę, kad nebūtų per daug suartėję su kažkuo, todėl kai partneriai juos apipila meile, jie nežino, kaip reaguoti.
Vengiantiems lengva apimti ir jaustis apsunkintiems savo partnerio pastangomis ir lūkesčiais. Jie jaučiasi taip, lyg jų partneris atneštų daugiau vietos į stalą nei jie, ir jie nekenčia jausmo, kai savo partneriams turi daugiau meilės ar emocinės priklausomybės.
Iš tikrųjų kartais vengiantys gali patys sabotuoti savo santykius, nes jaučia, kad santykiai tapo pernelyg įpareigojantys ir negali suteikti partneriui to, ko jiems reikia. Jie netgi gali bijoti būti kontroliuojami ir prarasti laisvę, todėl pradeda atsiriboti nuo santykių. Tokiu būdu, kai jų partneris juos palieka, tai tiesiog tampa šia save išsipildančia pranašyste
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
Žinojau, kad niekas nelieka amžinai, todėl pasielgiau teisingai, neatsiversdamas.
Prisiminkite savo santykius ir pasakykite man, ar galite tai susieti:
Atrodo, kad jūsų partneris yra įsitempęs ir dėl kažko jaudinasi. Jie to nesako, bet jūs galite pasakyti pagal jų kūno kalbos ženklus ir bendrą aurą, todėl paklausite jų, kas yra negerai.
Jie sako O, nieko, viskas gerai !.
Galite pasakyti, kad jie jums nesako tiesos, todėl jūs dar truputį stumiate, o jie spustelėja ant jūsų, aš sakiau, kad nėra nieko blogo. Kodėl tu negali jo paleisti?
Tai yra klasikinis vengiantis elgesys.
Kas veikia, kad vengiantis pasiilgtų tavęs?
Turėjau apie tai galvoti labai sunkiai ir tikrai didžiuojuosi atsakymais, kuriuos sugalvojau, nes jie yra nepaprastai unikalūs.
Niekada nemačiau, kad kas nors tokio tipo patarimų teiktų būtent vengiantiems, nes tam reikia pakeisti visą savo paradigmą.
Priežastis, kodėl aš taip išsamiai paaiškinau vengiančio prisirišimo stiliaus psichologiją, yra ta, kad jūs galite įsijausti į jų požiūrį ir kreiptis į juos taip, kaip jie geriausiai suprastų.
Taigi čia yra keturi pagrindiniai komponentai, kad išvengtumėte ex:
Komponentas Nr. 1: vengiantys asmenys gali ilgėtis buvusio žmogaus, kai to asmens nebepasiekia iš santykių ir paprastai neturi kontakto.
kodėl mėlynoji lagūna įvertinta r
Vengiantys asmenys jaučiasi lengvai uždusę, kai juos užgniaužia per didelis dėmesys, ir tai yra viena iš priežasčių, kodėl daugeliui nerimaus prisirišimo stiliaus klientų nepavyksta susigrąžinti buvusių žmonių.
Mes žinome, kad daugelis žmonių, kurie ateina į buvusio vaikino pasveikimą ar buvusios merginos pasveikimą, turi nerimastingą prisirišimo stilių, todėl jie nori kuo greičiau susitvarkyti santykius.
Tas įkyrus noras akimirksniu pataisyti reikalus neveiks su vengiančiuoju, nes jie tavęs nepasiilgs, kol nepatikės, kad tu tikrai judėjai toliau ir paleidai juos.
bus žvaigždžių karai, jėga pažadina būti gera
Jie turi patikėti, kad esate nepasiekiami, kol jie leidžia sau pasiilgti jūsų. Žinojimas, kad tavęs nebepasiekia, pašalina bet kokį jų spaudimą.
Jie to nenori, todėl svarbu tai atskirti.
Komponentas Nr. 2: žemo lygio sąveika gali sukelti nemalonių emocijų ar kaltės jausmą.
Iš esmės, kiekviena sąveika su buvusiuoju gali sugadinti jų automatinius vengiančius veiksnius ir priversti juos jausti nemalonias emocijas ar kaltę.
Šia prasme, kuo daugiau jūs bendraujate su jais, tuo labiau esate įsikibę ir neišvengiami.
Jei nuolat pranešate savo buvusiajam ir bandote palaikyti ryšį, jūsų buvęs asmuo gali tiesiog padėti jus ant galinio degiklio ir nuolat neigti, kad neteko prisirišimo figūros.
Štai kodėl pirmas dalykas, kurį mes patariame tokiomis aplinkybėmis, yra priimti nekontaktinę taisyklę.
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
„Nekontaktinė“ taisyklė yra laikotarpis (paprastai 30–45 dienos), kai jūs visiškai ignoruojate savo buvusįjį ir dirbate su savimi. Šis laikas leidžia jums abiem apdoroti savo emocijas ir turėti galimybę ilgainiui praleisti vienas kitą.
Bet jei nuspręsite, kad jums nereikalinga „be kontakto“ taisyklė ir galų gale susprogdinsite buvusio telefono telefoną, greičiausiai būsite užblokuotas. Jie yra ne tik pastovūs, bet ir atsiribos.
Todėl turite laikytis griežtos nekontaktinės taisyklės, kuri suteikia jūsų vengiančiam asmeniui erdvės ilgėtis jūsų.
Komponentas Nr. 3: be abipusių jausmų pavojaus jie gali ilgėtis jūsų.
Vengiantis buvęs pajus laisvę pasiilgti tik tada, kai įsitikins, kad persikėlėte ir neliko abipusių romantikos jausmų.
Pagaliau jie jaučiasi laisvi nuo emocinių santykių naštos ir tai leidžia jiems susimąstyti ir romantizuoti apie jūsų abiejų gerus laikus, žinant, kad jie tų laikų nebesusigrąžins.
Kartais vengiančiam buvusiam asmeniui netgi gali patikti matyti jus judant toliau, nes tai leidžia jums prisiminti ir pasiilgti jūsų, tuo pačiu patvirtindami savo tikėjimą savimi, kad visi juos palieka. Jie tai naudoja dar labiau pagrįsdami savo vengiantį prisirišimo stilių.
Štai kodėl laikas yra labai svarbus norint išvengti vengiančio žmogaus. Nesitikėkite, kad tai įvyks per greitai, nes jie tikriausiai taip pat nesitiki, kad jūs tikrai taip greitai judėsite.
Pasimatymai su kitais gali paspartinti šį procesą, nes tai parodo tavo buvusiajam, kad judi toliau, ir nėra abipusių jausmų pavojaus.
Komponentas Nr. 4: Paprastai jie jūsų tikrai ilgėsis tik po to, kai nepavyks rasti ryšio su naujomis perspektyvomis.
Taigi žinote, kad mano patarimas iš esmės yra nieko nedaryti. Galite paklausti, kiek laiko neturėtumėte nieko veikti ir sąžiningai, aš negaliu į tai atsakyti.
Tikriausiai nieko nedarysite, kol jūsų buvęs jausis pakankamai laisvas, kad galėtų su jumis susisiekti. Dar vienas puikus rodiklis, ar turėtumėte aktyviai pradėti bandyti susigrąžinti buvusį asmenį, yra sužinoti, ar jie pradėjo susitikinėti su kitais.
Galite pagalvoti, kad tai yra blogas ženklas, jei jie mato kitus žmones, bet tai nebūtinai tiesa.
Jei vengiantis buvęs susitikinėja su kitais žmonėmis, tai paprastai reiškia du dalykus:
- Jie tikriausiai vis dar pakabinti ant jūsų, todėl bando užpildyti tuštumą kitu
- Jie lygina visas savo naujas perspektyvas su puikiais santykiais su jumis ir yra didelė tikimybė, kad nė vienas iš jų nelygins.
Štai tada jie jaučia, kad gali tikrai pradėti ilgėtis jūsų, matydami, kad žolė kitoje pusėje nėra tokia žalia, kaip jie manė.
Priimkite saugų prisegimo stilių, kad jūsų buvęs ilgėtųsi
Kas blogiausia vengiančio buvusio žmogaus galvoje?
Nerimastingas, įsikibęs, pernelyg emocingas buvęs, kuris nuo jų nepereina. Jūs turite būti priešingi tam.
Turite imituoti ir priimti saugų prisirišimo stilių, kai jūs taip pasitikite savimi, kad iš tikrųjų nustojate rūpintis, ar jūsų buvęs grįžta.
Jei jūs vis dar turite tokį mentalitetą, kai kiekvieną dienos budrumą praleidžiate bandydami susigrąžinti buvusį asmenį, tai reiškia, kad nesate susidūrę su tikrove, kad jų niekada negalėsite susigrąžinti. Jei net negalite to priimti, kaip jums kada nors bus gerai?
Tavo buvęs matys tiesiai per tave ir galės pasakyti, kad jūs dar nepajudėjote, todėl jie negali sau leisti jūsų pasiilgti.
Pažodžiui reikia pasiekti psichinę būseną, kai naudodamiesi „be kontakto“ taisykle atstatote savivertę iki taško, kai jūsų buvęs asmuo nebėra apibrėžianti jūsų tapatybės dalis. Jei norite susigrąžinti savo buvusįjį, turite iš tikrųjų suvokti, ar tai paimkite, ar palikite mentalitetą.
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
Tik tada turėsite teisingą mąstymą ir vėl pakalbėsite su savo vengiančiu buvusiuoju.
Matote, kai jūsų buvęs pamatys, kad esate toks saugus, jie praras savo emocinius slopinimus ir nustos jaustis lyg turintys ką nors atsiliepti.
Išvada:
Geriausias būdas elgtis su vengiančiu buvusiuoju yra jų nepaisymas ir jų erdvės suteikimas.
Vengiantys žmonės klesti bijodami per daug suartėti su kuo nors, todėl jiems iš tikrųjų reikia matyti, kaip jūs einate toliau, kol leis sau ilgėtis jūsų.