gov-civil-vilareal.ptKaip susigrąžinti savo fobinį buvusį vaikiną?
Pirmą kartą įsimylėjęs patekau į „jackpot“. Gerai, gal ne visai tas jackpotas. Man buvo 19 metų ir buvau įsimylėjęs, todėl man šis vaikinas negalėjo padaryti nieko blogo.
Jis buvo liesas ir šiek tiek niekingas visiems pažįstamiems.
Bet ne man.
Gerai, gal šiek tiek. Bet nepastebėjau iki metų.
Aš tiek kartų žiūrėjau tepalą, maniau, kad nelaiminga meilė yra romantiška ar pan.
Gerai, kad mūsų meilė nebuvo gana nelaiminga, tačiau jis turėjo šią tikrai keistą alergiją.
Ne…
Ne su maistu ar panašiai. Nors girdžiu, ši kančia šiais laikais yra gana dažna.
Bet kada norėčiau net užsiminti, kad net pagalvojau apie galimybę paminėti, jog turėtume padaryti savo santykius oficialiais, ar jam nutiktų kažkas tokio siaubingo dalyko.
Tai nebuvo nieko tokio siaubingai skausmingo, kaip aviliai ar dar kas nors. Bet jis turėtų kažką panašaus į panikos priepuolį.
Tai paskatintų jį išsiveržti į tai, ką galiu apibūdinti tik kaip dingusį savaitėms, kartais mėnesiams, vienu metu.
Tai buvo tarsi „Wile E. Coyote“ animacinis filmas. Jis ten būtų vieną sekundę, o paskui POOF! Jo nebebuvo. Palikęs už savęs tik dūmų pėdsakus ir labai sumišusią merginą, įsimylėjusią, nuo širdies.
Tai buvo siaubinga. Aš nežinojau, ką daryti. Paprastai aš būdavau sutrikęs visą jo laiką, kuris paprastai trukdavo savaitę, kartais ilgiau.
Nepaprastai nukentėjo mano mokyklos darbai ir sveikata. Jei atsitiktume užsukę į tą pačią vietą, jis beveik stebuklingai pabėgtų, dar nespėjus pasakyti labas.
Kaip galite įsivaizduoti, buvau nuniokota. Tačiau jo vargas turėjo dar vieną simptomą! Kai tik vėl susitelkdavau į mokyklą ir rasdavau būdų, kaip nustoti ant jo suktis, jo radaras užgesdavo.
Aš nežinau, kaip tai veikia tiksliai, bet antrą kartą, kai negalvojau apie jį, jo liga stebuklingai išnyks, ištrindama visą atmintį, kad tai kada nors įvyko. Matyt, ši amnezija buvo užkrečiama, nes, kai jis vėl valsavo atgal į mano gyvenimą, tarsi aš to visai neprisimindavau ir visas ciklas prasidėdavo iš naujo.
Visko paaiškinti buvo labai neįmanoma. Esu šokiruotas, kad „Night-Line“ niekada nepadarė ypatingo.
„Tai tik Teksaso valstijoje paslaptingai virsta dūmais, kai ore tvyro net menkiausia įsipareigojimo užuomina.“
Žvelgdamas atgal suprantu, kad jis tiesiog bijojo įsipareigojimų.
Kartą jį taip paveikė liga, kad jis visus metus išsiskyrė su kita mergina. Tada jau buvau taip pripratusi prie jo dainos ir šokio, kad net nepraleidau ritmo.
Maždaug per savaitę buvau užsiėmusi piningu ir pastebėjau, kad barmenuoju, kad užpildyčiau laiką. Galų gale atsidūriau susitikinėjant su kitais žmonėmis ir gerai praleidau laiką. Tačiau jo įsipareigojimo fobija tikriausiai gaudė, nes negalėjau suartėti su kuo nors, kas išgelbėtų savo gyvybę. Sugalvočiau pačias juokingiausias priežastis neleisti kam nors labai ilgai mane pažinti
Buvau beveik visiškai įsitikinęs, kad tą sekundę, kurią padariau, jie paliks. Arba dar blogiau, jei mes vis tiek rimtai nusiteikčiau, buvau nusiteikęs, kad mano fobinis buvęs pasirodys, ir aš nuleisiu šį naują vaikiną taip, lyg tai būtų niekas, nes aš vis tiek buvau pakabintas ant vaikino numeris vienas.
mano storos graikiškos vestuvės 2
Tai buvo užburtas ratas.
kodėl kažkada Holivude buvo įvertintas r
Tinkamai su niekuo nesimatydavau, kol nebaigiau kolegijos.
Tačiau praėjus maždaug metams, jo naujoji mergina užsiminė apie santuoką (kas? Ar ji išprotėjo ?!), ir jis taip pat ją apleido.
Netikėta staigmena, kai jis apsimetė draugyste, grįždamas į mano gyvenimą. Iki šio momento man atsibodo nelaiminga meilė ir jis susidūrė su labai vienišu egzistavimu.
Nieko negalėjau padaryti.
Aš buvau tik vaikas, bet net ir aš žinojau, kad laikas ištraukti kištuką ir nueiti, tačiau iš viso išbandymo sužinojau nepaprastai naudingos informacijos.
Žmogau, ar aš norėčiau, kad tada žinojau tai, ką žinau dabar.
Kaip nustatyti įsipareigojimų fobiją?
- Jo praeities santykiai
Šis yra paprastas. Jei pažvelgsite į visus santykius, kuriuos jis turėjo prieš jus, pastebėsite modelį. Jie visi dėl kokių nors priežasčių bus nepaprastai trumpalaikiai. Apskritai, iš pirmo žvilgsnio bandymas prispausti jį ir atimti brangią laisvę. Galbūt ji monopolizavo jo laiką arba diktavo, su kuo jis gali ir ko negali draugauti.
Santykiai grindžiami pasitikėjimu ir gebėjimu gyventi atskirą gyvenimą kartu judant į priekį.
- Jo sugebėjimas sudaryti planus
Dažnai įsipareigojimų fobas bet kokia kaina vengs kurti tolimos ateities planus. Pvz., Jei visos jūsų datos yra „momentinio“ tipo dalykai. Kalbėjimas apie dalykus, kuriuos reikia padaryti ateityje, sukuria iliuziją, kad viskas tęsis taip ilgai. Tačiau faktiškai suplanuoti planai su rezervacijomis ar iš anksto nupirktais bilietais yra retenybė įsipareigojimų fobo pasaulyje.
- Jo kalbos modeliai
Tai atitinka jo sugebėjimą kurti planus. Užuot sakęs:
'Aš būsiu ten 6 valandą',
arba
'Išeisiu iš darbo 4:30',
jis greičiausiai linkęs naudoti modifikatorius, tokius kaip, tikriausiai, galbūt, apie, ar mano mėgstamą, kurį pabandysiu.
'Pabandysiu ir būsiu ten apie 6'.
'Galbūt mes eisime į tą koncertą po kelių mėnesių'.
„Aš išvažiuosiu apie 4.30 val.“
Šis kalbėjimo būdas suteikia jam tai, ką mano močiutė vadino „wiggle-room“. Tikras įsipareigojimas - fobas laikosi neapibrėžtumo, kaip ir mažylis - prie antklodės. Tai jo kortelė „Išeik iš kalėjimo“, jei jis nuspręstų, kad iš tikrųjų nenori jos laikytis.
- Jo sugebėjimas sukurti prasmingus ryšius
Ne tik pažinties metu jis neleis žmonėms artėti. Ši barikadas apima daugumą, jei ne visus, jo santykius. Jis gali nebendrauti su savo tėvais arba tiesiog neturi artimo ryšio su jais. Arba galbūt jie yra TIK žmonės, su kuriais jis atrodo artimas. Nepaisant to, jis turės labai mažai artimų santykių. Jei pastebėjote, kad kai kurie jo draugai kreipsis į jus užpildyti tuščių vietų, kai iškils nesusipratimas arba jūsų buvęs elgsis keistai, tada tikėtina, kad jie taip pat laikomi rankomis.
- Jo santykiai paprastai būna neapibrėžti
Turiu pranašumą, kad visada galiu susidraugauti su visais, kuriuos sutinku. Tai retas talentas šiais laikais, aš žinau. Maždaug prieš metus susitikinėjau su šiuo vaikinu, kurio geriausias draugas išgyveno savo išsiskyrimą. Taigi, kai jis jautėsi konfliktuodamas, jis pasitikėdavo manimi ir atmesdavo idėjas, nes man gera su tokiu dešimtuku. Mes dėl to tapome nepaprastai gerais draugais.
Vieną dieną jis išreiškė susirūpinimą dėl to, ar mano vaikinas elgsis su manimi taip, kaip su savo buvusiaisiais. Jis sakė, kad aš skiriasi nuo jų, bet mano buvusiam žmogui buvo įprasta elgtis su moterimis taip, lyg jos būtų vienkartinės. Tada man buvo aišku, kad jis niekada net nebuvo iš tikrųjų datavęs nė vieno iš jų ... ir neketino su manimi susitikinėti. Jis pasistengs, kad viskas būtų kuo neoficialesnė. Jam vos nepasisekė panikos priepuolis, kai kažkas mane pavadino savo mergina.
Nereikia nė sakyti, kad tai truko neilgai.
Taigi, jei jūsų vaikinas išvengė titulų arba staiga tapo labai blyškus, kai kas nors užsiminė, kad jis yra jūsų vaikinas, tai visiškai įmanoma, kad jis vengė įsipareigojimų visi kartu.
- Jo nenuspėjami atsakymai
Atrodė, kad jo nuotaika dėl jūsų yra kruopščiai subalansuota peilio kraštu, o tai reiškia, kad bet kurią akimirką ji gali vykti bet kuriuo atveju.
Vieną dieną jis būtų nepaprastai mielas, elgsis su tavimi taip, lyg būtum vienintelė mergina, į kurią jis kada nors žiūrėtų meiliai. Kitų mergaičių nebuvo. Tada per naktį jis tarsi pamiršo visa tai ir tarp jūsų abiejų buvo didžiulis vandenynas. Tuo metu galėjo atrodyti, kad tai buvo sunku paaiškinti ir tai galėjo sukelti dar daugiau problemų judviejų tarpe.
Šį staigų širdies pasikeitimą arba, tiksliau, širdies vartymą sukėlė staigus jo supratimas, kad jis nuleido savo sargybą ir per daug kompensavo jį pakeldamas dešimteriopai.
- Jo ateities baimė
Jei kada nors paminėjote jam, kad svarstote apie rimtumą, tuomet galbūt pastebėjote, kad jis yra šiek tiek mažiau imlus. Susitikę su tėvais ar užsiminę apie persikraustymą, tokie dalykai bus nukreipti į panikos režimą. Gali būti, kad jis net su tavimi kovojo dėl ko nors nereikšmingo ir naudojo tai kaip dingstį labai nutolti ar dar blogiau išsiskirti. Iš esmės bet kokia diskusija apie rimtį paskatins jį suktis.
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
Kokios yra dažniausios įsipareigojimų fobijos priežastys?
Yra dvi Carlo Rusbulto teorijos apie santykius, tarpusavio priklausomybės teorija ir socialinių mainų teorija. Sujungus šias dvi teorijas, iš esmės susidaro trys dalykai.
Išsipildymas- Išlaidų eilutės Privalumai. Žmogau, tai skamba kaip įvadas į ekonomikos klasę. Na, tai labai panašu. Išlaidos ir atlygiai skirstomi į keturis pogrupius.
žiūrėti Bill nye gelbsti pasaulį
Emocinis- Šis yra gana paprastas. Tai apima teigiamus ir neigiamus santykių jausmus.
Instrumentiniai - instrumentiniai kaštai yra tai, ką jūs pradedate daryti santykių metu, o tai, ko jūs paprastai nedarytumėte ir iš tikrųjų nemėgstate daryti. Panašiai kaip trūkumai „už“ ir „prieš“ sąraše. Tada yra nauda, t. Y. Privalumai, kurie būtų dalykai, kurių jums nebūtinai patiko daryti ir kurių nebereikia. Pvz., Galite pastebėti, kad šiukšliadėžė tuštinama dažniau, nes jūsų vaikinas daug ką pridėjo prie šiukšlių. Bet tai, kad šalia yra kažkas, kas tau gamins maistą, ir suskaldyti kojytes būtų atlygis.
Galimybė- Dabar TAI VIENAS iš tikrųjų yra iš ekonomikos 101. Alternatyvios išlaidos yra viskas, ko turite atsisakyti, kad turėtumėte ką nors kito, pavyzdžiui, jei atsisakėte savo svajonės ir persikėlėte būti su juo. Iš esmės tai yra kompromisas. Apdovanojimai būtų tokie, kaip jei persikėlę turėtumėte padalyti sąskaitas ir galbūt gyventi naujoje vietoje, o tai reiškia nuotykius, kurie paprastai yra pliusai.
Tai taip paprasta, tiesa? Tada visa tai suskirstoma į konkretesnes pagrindines išlaidas ir atlygį, kuriuos kiekvieną iš jų išdėstiau čia:
Socialinis- Dauguma tyrimų yra susiję su partnerio socialine padėtimi ir kvalifikacija. Bet aš manau, kad socialinės išlaidos gali pralošti praradus ryšį su draugais arba galbūt apsimesti, kad tau patinka keli žmonės, kurių tu nemėgsti. Kita vertus, galite susitikti su tikrai puikiais žmonėmis ir jis netgi gali turėti kontaktų, kurie jums taip pat bus naudingi versle.
Galimybės- Kaip ir visos moterys žino, keletas variantų yra geri, tačiau neribotas pristabdys jus. Tiesiog užeikite į bet kurią batų parduotuvę ir tai suprasite. Tai labai panašu į vaikščiojimą į kulnų skyrių ir akimirksniu surastą dvidešimt batų, kuriuos, atrodo, išsirenki mėgstamiausi. Jei vyras susiduria su keliomis moterimis, kurios, jo manymu, yra perspektyvios, tikėtina, kad jam kils problema išsirinkti vieną iš mėgstamiausių.
Norėdami išsiskirti BCBG slingbackų jūroje, turėtumėte būti Louboutins. Būkite neabejotinai jūs ... pati geriausia jūsų versija. Čia įterpkite įkvepiančią citatą, įtraukdami minią ir eidami prieš ją ar pan. Tik prisimink ... būk Louboutinsas !! Užblokuokite visas kitas parinktis.
Investicijos- Kai daug investavote į santykius, tada rečiau juos atidedate ar pastebite kitas galimybes.
Taigi viskas yra susiję. Kai investavote ir jaučiatės išpildyti, nepastebite kitų galimybių. Tai padidina tikimybę, kad jausitės labiau įsipareigoję.
Kažkas, kuris bijo įsipareigojimų, greičiausiai pabėgs, jei pajus, kad staiga yra per daug investuotas ar jaučiasi per daug patenkintas, kaip viskas vyksta. Jie taip pat dažniau pastebi kitas galimybes, kai supranta, kad keliauja link galimo įsipareigojimo.
Yra pagrindinės priežastys, dėl kurių žmonės taip mato pasaulį, visada tikėdamiesi blogiausio, jei apleis savo apsaugą.
Štai keli pavyzdžiai:
- Baimė prarasti nepriklausomybę
Panašu, kad poros susilieja, kai šiomis dienomis susitinka. Visa individualybė sutelkta į tam tikros rūšies vienintelę asmenybę. Daug kartų vyrai vengia įsipareigojimų vien dėl to, kad bijo, kad jiems nebeleis būti savimi.
- Baimė būti naudojama
Kita paplitusi istorijų apie santykius šiomis dienomis tema yra košmaras daugumai vyrų, moterų, susitikinėjančių su vyrais, tyčinio pastojimo ir 18 metų vaiko išlaikymo bei riboto priėjimo prie savo vaiko.
- Atmetimo baimė
Jis gali visiškai žinoti apie jūsų dabartinį norą būti su juo, tačiau jis nežino, ar yra kažkas, ko jam nepasakėte. Galbūt turėsite argumentų pakeisti savo nuomonę. Galite nuspręsti, kad yra kažkas kitas, kuris jums tinka geriau. Galite nuspręsti, kad jis nėra pakankamai geras.
Tai skatina žemas savęs vertinimas ir nepasitikėjimas savimi, kurie gali siekti jo auklėjimo.
- Idealizuoti lūkesčiai
Paprastai būtent moterys įsivaizduoja tobulą vyrą ir laikosi „princo žavesio“. Tačiau vyrai retkarčiais susiduria su neįmanomais postais moterims, su kuriomis jie norėtų atsidurti. Dažnai abi lytys mato save su žmogumi, kuriam trūksta trūkumų, todėl jie mato visus, kuriuos net trumpai laiko pasimatymais mažiau nei.
- Vaikystės trauma
Būdamas skyrybų ar išsiskyrimo vaiku, suaugęs žmogus atsisakytų įsipareigojimų, taip pat patektų į piktnaudžiavimo auklėjimą. Turiu omenyje, kad stebėdamas, kaip aplinkiniai žmonės, tėvai, draugai ar šeima išgyvena skausmingą išsiskyrimą, kas nors gali priversti eiti ten, kad pats to nepatirtų.
- Nesėkmės baimė
Žemas savęs vertinimas dar nereiškia, kad jis galvoja, jog vieną dieną pabusite ir nuspręsite, kad jis nėra pakankamai geras ar kažkas kitas yra geresnis. Jis iš tikrųjų gali pagalvoti, kad jis nėra pakankamai geras tau ar kad nenusipelno būti laimingas. Tai gali atspindėti ir jo vaikystę. Jei jaunesniais metais jis stengėsi iš visų jėgų, kad sulauktų kritikos ir nusivylimo, jis gali tiesiog numatyti, kad jus nuvils, jei įsipareigos.
- Kitos santykių traumos
Jei jis anksčiau buvo santykiuose, kurie baigėsi skyrybomis, tada jis gali būti tikri, kas juos sukėlė. Jis gali tiesiog bijoti, kad tai pasikartos.
Arba kai kuriuose santykiuose abu žmonės taip įsitraukia vienas į kitą, kad jų draugystė pakrypsta į kelią.
Pagrindinis dalykas, kurį reikia žinoti apie įsipareigojimų fobus ar bent jau daugumą įsipareigojimų fobų, yra tai, kad jiems patinka santykių gaudynės ir pradžia. Viskas dėl jaudulio ir rimtumo stokos. Kai dingsta linksmybės ir jaudulys, atsiranda bėgimo baimė ir mintys.
Kokios tikimybės susigrąžinti buvusį vaikiną?
Kaip atkurti susidomėjimą savo buvusiuoju
Čia yra jūsų tradicinė „ExBoyfriend“ atkūrimo taktika. Aš susiesiu su keliais kitais straipsniais, kuriuos galbūt norėsite patikrinti, kai ateis laikas, todėl aš ne tik pakartosiu jau perskaitytą informaciją.
Pirmoji ir, mano nuomone, svarbiausia taktika yra „No Contact“. Nėra nieko mažiau įdomu, nei kažkas, šokinėjantis aukštyn žemyn priešais jus, eina „Atkreipkite dėmesį į mane!“ Štai kaip jūs žengiate tą epinį žingsnį atgal ir priverčiate jį suprasti, kad jis gali jus tiesiog prarasti. (Tai neturi būti tiesa, jūs tiesiog norite, kad ši mintis atsirastų jo galvoje, o po to kasdien augtų eksponentiškai, kai jūs jo nesivaikote ir neprašote, kad jis „prašau, tiesiog pasikalbėkite“.
Peržiūrėkite straipsnį apie „Nėra kontakto“ ir nuspręskite, kiek laiko jums veiks „Ne kontaktų“ laikotarpis. Tada laikykitės jo. Nėra nieko sunkiau, kaip ką nors nupjauti ir jo laikytis, ypač kai tau rūpi tas žmogus. Aš suprantu. Pajusite norą teisintis, kodėl jums turėtų būti leista nutraukti kontaktą. Jūs netgi galite save visiškai įtikinti. Tačiau Chrisas paaiškino, kokios priežastys yra teisėtos ir kokios nėra kitame straipsnyje. Taigi, kai pasieksite tą tašką, kai bandote save pagrįsti, kad negalite anksti nutraukti jokio kontakto, ir tai įvyks, perskaitykite straipsnį apie tai, kada gerai nutraukti kontaktą.
Kol neturite kontakto, turite jo nebesekti kuo daugiau frontų. Tai padės sumažinti norą kreiptis į jį. Negalima jo draugauti, tiesiog nesekite jo arba slėpkite jo įrašus, kad jų nematytumėte. Idėja yra ta, kad jis gali tave pamatyti, bet tu jo nematai. Tai suteikia jums nematomą galybę. Galite kontroliuoti tai, ką jis mato.
kodėl žudymo pokštas Betmenas įvertintas r
Pradėkite dirbti gerindami savo gyvenimą, kartu žiūrėdami į tai, kaip jūs užmezgėte santykius su savo buvusiuoju. Pirmiausia užduokite sau keletą klausimų, kad išsiaiškintumėte, kokia atsakomybė prisidėjote prie šios situacijos.
- Ar nustojai lankytis sporto salėje ir rūpintis savimi?
- Ar per greitai ar agresyviai įtraukėte save į jo vaikų gyvenimą ar pakenkėte jam kaip tėvui?
- Ar jūs ignoravote tai, ko jis nori, tuo pat metu susitelkdamas ties savo norais?
- Ar jūs gerbėte jį ir jo ribas?
- Ar esate atsakingas už savo finansus?
- Ar turėjote panašių tikslų - tiek ilgalaikių, tiek trumpalaikių?
- Ar per greitai stūmėte per daug?
Matote, užduodami sau šiuos klausimus ir atsakydami patys, galite susiaurinti kai kuriuos pakeitimus, kuriuos turite atlikti. Pabrėžiu, KLAUSKITE SAVE ir ATSAKYKITE SAVE, nes tiek daug žmonių mano, kad jiems reikia šio žingsnio, kaip dingsties kreiptis į savo buvusįjį ir užmušti juos klausimais.
Nedaryk to! Be to, joks buvęs asmuo niekada nepateiks aiškaus atsakymo, nes jis arba nenori pakenkti jūsų jausmams, arba yra mirtinas įskaudindamas jūsų jausmus. Geriau nuspręskite, kokias klaidas padarėte santykiuose ir kokius dalykus leidote slysti santykių metu, ir įdėkite pastangų, kad ištaisytumėte bet kurią iš jų.
Aš visada siūlau pataikyti į sporto salę, nes tai yra pokytis, kurio pastebėti beveik nereikia.
Norite tapti ta moterimi, kuria visada norėjote būti kuo daugiau frontų.
Jei jums pavyko tai nustatyti taip, kad vis dar esate draugai su savo buvusiuoju socialinėje žiniasklaidoje, taip pat tai padarėte, kad jums nereikėtų nuolat matyti jo įrašų, aš siūlau fotografuoti kelis etapus, kai juos pasieksite, pavyzdžiui, jei nuspręsite imtis bokso ar pan. Tai padidins jo susidomėjimą, nes akivaizdu, kad tavo gyvenimas nesustojo be jo. Galų gale jis turės valgyti iš jūsų rankų, jei tai padarysite teisingai.
Mano vienas patarimas šioje srityje yra išlaikyti tą patį skelbimo tempą, kokį turėjote anksčiau. Jei skelbėte tik vieną ar du kartus per savaitę, tuomet nenorite staiga skelbti 800 atnaujinimų per dieną. Patikėkite manimi, jūsų buvęs asmuo tiksliai žinos, ką darote. Tačiau, jei jūs tai atliksite sąmoningai ir apsiribosite svarbiais etapais ir pranešimais, jis tikrai pasidomės, kas vyksta su jumis. Niekam nereikia žinoti, kad jūs dar kartą nuvykote į kavinę, nebent ten teko susitikti ir pabūti su George'u Clooney.
Kaip jo neišbaidyti
Po to, kai jį susigrąžinsite, ir aš pabrėžiuPO, turite toliau dirbti su savimi ir savo situacija. Aš tik einu į priekį šioje skiltyjePADARYTIkad suprantate, kad taip yraPOtu jį susigrąžini.
Visų pirma, jūs nenorite tiesiog dirbti savo pusėje, o tada mesti, kai gausite tai, ką jam grąžinsite. Galų gale jis supras, kas nutiko (tai nereikalautų raketos mokslininko) ir vėl tik nueis, galbūt šį kartą visam laikui.
Taigi, neapleisk savęs tobulinimo vien todėl, kad susigrąžinai vaikiną. Laikykis to. Tobulėk toliau. Nėra nieko labiau motyvuojančio, kaip stebėti artimų žmonių judėjimą į priekį. Paprasčiausiai dėl to, kad nenorite būti paliktas, jūsų (nebe) buvęs vaikinas turės šiek tiek užaugti, kad neatsiliktų.
Atsižvelgiant į anksčiau aptartų klausimų tipus, susijusius su įsipareigojimo baimės priežastimis, yra nepaprastai svarbu, kai sprendžiame, kaip eiti toliau, kai jau susigrąžinsite savo buvusįjį. Kaip jau sakiau anksčiau, įsipareigojimai-fobai yra susiję su linksmomis ir įdomiomis santykių dalimis. Geriausias būdas išspręsti šią dilemą yra kaskart paskleisti rimtumą tarp kasdienių ir įdomių dalykų. Darykite viską, kad nebūtų veržlus ar pribloškiantis. Kalbėkite apie dalykus, kai jie iškyla, tačiau valdykite, kaip agresyviai elgiatės. Su partneriu, kuris neturi problemų dėl įsipareigojimų, gali kilti pagunda pasisekti. Tikrai venkite to bet kokia kaina, naudodamiesi „phommit-phobe“, kitaip jis dings greičiau nei bėgikas.
