Ex Atkūrimo Strategija

6 dalykai, neleidžiantys jums būti nepakartojamiems

2024

Tapimas nepakartojamu reiškia, kad tapsi geriausia savo versija. Santykių pradžioje vienas kitą iškėlėme ant pjedestalo. Kai įvyksta išsiskyrimas, mes matome blogiausias vienas kito dalis ir pradedame matyti skirtingai. Grįžti iš to nėra lengva.

Kai pasieksite „ExRecory“ programos tašką, kai turėtumėte dirbti, kad taptumėte nepakartojamas, galite pastebėti, kad tai yra sunkiau, nei tikėjotės. Ne todėl, kad nesugebate, bet todėl, kad NIEKO nėra jums sunkiau ... nei jums.

Taigi, jūs galite jaustis, kad davėte jai viską, ką galite, tačiau vis tiek dar nesate.

Jūs dar nesijaučiate nepatenkintas.

Taigi, pakalbėkime apie tai, kas jus stabdo, nes šioje situacijoje žmones stabdo daugybė dalykų. Beleive mane. Kiekvieną dieną kalbuosi su žmonėmis, kodėl jie turi problemų.

Kalbėdami apie juos, suprasdami juos, galite pasimokyti iš kitų žmonių kliūčių ir klaidų.

Tipiškos klaidos ir jų sprendimai

Yra daugybė priežasčių, dėl kurių žmonės ne visai pasiekia „Unettable Girl Status“. Šiandien mes tiesiog apimsime tuos, kuriuos dažniausiai matau iš ponių, su kuriomis kalbuosi „ExRecovery“.

Neprisijungia

Galite būti kažkieno gyvenime, kalbėtis su juo ir nebendrauti. Po išsiskyrimo lengva susigaudyti, kokie esame įskaudinti. Mes pradedame visus vertinti kaip galimą skausmo šaltinį. Mes pradedame trauktis. Vienintelis žmogus, kuriuo jaučiame, kad galime pasitikėti, esame mes patys ir net tada galime būti gana kieti ir sau.

Tai tarsi įstrigimas purve, sukimas ratais ir negalėjimas sulaikyti.

Po išsiskyrimo lengva susigaudyti, kokie esame įskaudinti. Mes pradedame visus vertinti kaip galimą skausmo šaltinį. Vienintelis žmogus, kuriuo jaučiame, kad galime pasitikėti, esame mes patys ir net tada galime būti gana kieti ir sau.

Mes pradedame atsitraukti nuo visų, kad vėl nesusižeistume. Mes nustojame kalbėtis su draugais, šeima ir kitais žmonėmis, pas kuriuos dažniausiai einame šiose situacijose. Izoliuoti ir susitelkti į save yra patikimas būdas priversti save jaustis dar labiau vienišam.

Sprendimas:Žinote, kaip žmonės liepia „tiesiog būti savimi“ ir atrodo, kad tai neįmanoma? Aš turiu omenyje, kaip tu galėtum būti kuo nors kitu? Geresnis būdas tai pasakyti yra „būk tikras“. Jei esate šalia žmonių, ENGAGE ir BŪKITE. Lengva būti autopilote. Aš tai darau visą laiką, galvoju apie darbą ar apie tai, kas mane jaudina. Tačiau žmonės nori dėmesio nuo pat gimimo. Tai nesibaigia tik todėl, kad jūs ką nors išgyvenate.

Taigi, užuot nuolat nukreipę pokalbį į savo išsiskyrimą, apsiribokite 5 ar 10 minučių tuo, kad paklausite jų apie tai, kas vyksta jų gyvenime. Jei jie tai iškelia, yra vienas tikras būdas peradresuoti ir aiškiai parodyti, kad jums rūpi jūsų pačių interesai. Akimirką turėtumėte atidėti savo situaciją ir skirti jiems visą dėmesį.

„Mes galime apie tai kalbėti per minutę. Pirmiausia pasakokite apie tai, kas vyksta jūsų gyvenime “.

Noras išklausyti ir pasiūlyti palaikymą nėra lengvas, kai tavo protas nuolat nori klajoti, ką daro tavo buvęs. Bet tai ne tik įtraukia jus į jūsų gyvenimo žmones, bet ir investavimas į kitų žmonių gyvenimą gali trukdyti ir sustiprinti jūsų ryšius su draugais. O draugai, kurie tiki, kad tu turi nugarą, greičiausiai turi tavo ir ilgiau laikosi.

Būti stumdytoju

Žinote, kas yra nepamirštama? Kažkas, kuris žino jų vertę.

Nuo mažens pastebėjau vieną nedviprasmišką mamos dalyką. Ji negalėjo pasakyti „ne“ ...

Ne žmonėms mano mokykloje, kai jie paprašė savanoriškai praleisti laiką arba gaminti maistą.
Ne seseriai, kai ji nusprendė, kad mama kiekvieną dieną išlaikys mano dukterėčią, neklausdama, ar turi kitų reikalų.
Ne žmonėms jos bažnyčioje, kurie dėl kokios nors priežasties nuolat ją savanoriavo vykdyti programą, dėstyti klasę ar gaminti maistą.

Kuo labiau stebėjau, kaip tai užaugau, tuo labiau supratau, kad nė vienas iš šių žmonių negerbia mano mamos.

Ji buvo namuose buvusi mama, dirbusi daugiau nei 120 valandų per savaitę. Kai pagyvenau ir radau savo balsą, kalbėjau su ja apie tai ir paraginau atsistoti už save, kai ji nesijautė patogi dėl kažko, ką jie tiesiog metė ją. Raginau ją pasipraktikuoti, nes vaikai visada prašo tėvų padaryti tai, ko jie nenori. Aš suteikiau jai daug galimybių.

Matote ... visada sutikdami galite būti lengvai šalia ir patikimi, tačiau tai nepadarys jūsų įsimintinu. Tai nepadarys tavęs nepamirštamu.

Sprendimas:Kalbėkitės su artimais draugais. Praneškite jiems, kad bandote geriau pasakyti „ne“. Paraginkite juos pastūmėti daryti tai, ko nenorite daryti tik tam, kad praktikuotumėte „ne“ pasakymą. Tada pereikite prie didesnių žuvų savo gyvenime. Neaiškinkite, tiesiog pasakykite mandagiai ne.

„Labai norėčiau, bet šiuo metu mano lėkštėje yra per daug. vis dėlto ačiū, kad galvojai apie mane “.

„Vertinu, kad galvoji apie mane, bet man nepatogu tai daryti. Galbūt kažkas norėtų galimybės. “

Daug laiko žmonės jums pasakys, kad niekas kitas jūsų nekaltina, kad padarėte tai, ko aiškiai nenorite. Tokiu atveju atsistokite ir paprasčiausiai pasakykite.

'Aš galiu įsijausti, bet aš jau sakiau, kad negaliu'.

arba
616 skaičiaus reikšmė

'Tas gaila, bet aš jau sakiau' ne '.

Jei su tuo kovojate, praktika su kuo nors, kuo pasitikite, yra geriausias būdas jaustis patogiai, kai žodžiai išlenda iš burnos ir atsistoja šalia jų.

Suteik jiems leidimą vaidinti velnio gynėją ir tave stumdyti.

Būti nuspėjamas

Ar turite ką nors savo gyvenime, kad galėtumėte atspėti, ką jie veikia bet kuriuo dienos momentu?

Aš esu tas žmogus savo draugų grupėje. Būtent todėl, kad VISADA dirbu.

Daugelio žmonių galvoje yra nustatytas grafikas. Jie įpratę tam tikru laiku pabusti, pereiti tam tikrą procesą, kai ruošiasi savo dienai, ir pagrindinį grafiką, kurio jie laikosi.

Reikalas tas, kad tavo buvęs tave pažįsta. Jis susipažino su jumis, kai buvote kartu.

Jis žino, ką ir kada norite daryti.
Jis žino, kur ir kada tu dirbi.
Jis žino, kur tau patinka pabūti ir su kuo greičiausiai pabūsi.

Nepamirštamos merginos yra nepamirštamos merginos. Žinote, ką atsimenate tik tada, kai jų reikia?

... dalykai, kuriuos žinai, nepajudės, kai nekreipi į juos dėmesio.

Sprendimas:Turite išmokti palaužti charakterį ir apimti išėjimą iš komforto zonos.

Aš turiu būdą, kuriuo man patinka tai daryti. Aš renkuosi dieną, kurią turiu laisvo laiko, ir įsivaizduoju, kad esu kažkas kitas, išeinančios valdžios figūra, kuria žaviuosi. Dedu tašką, kad išsirinkčiau žmogų, kurį matau kaip iššūkį. Aš būsiu geresnis už juos. Stumti voką.

Tą dieną praleidžiu stebėdamas, kaip aš priimu sprendimus. Kiekvieno sprendimo klausiu savęs,

'Ar tai mano pasirinkimas, ar jų pasirinkimas?'

Nesakau, kad daryk pavojingus dalykus. Tik nebijokite būti nepatogūs. Taip tu augi.

Tenkinimasis vidutinybe

Žinote, ko nepadaro nepamirštami žmonės?

Jie nesusitvarko.
Jie nelieka įstrigę nemėgstamame darbe.
Jie neleidžia žmonėms jų negerbti.
Jie nesitaiksto su draugais ir šeima, kurie nepalaiko.
Jie nepriima mažiau nei nusipelno.

Sėkmingas ir ambicingas vienas iš patraukliausių dalykų, koks tik gali būti. Tai priverčia aplinkinius žmones paspartinti savo žaidimą. Geriausias žmonių pasirinkimas padaro jus dar patrauklesnį nei esate. Tai priverčia žmones norėti būti šalia tavęs ... net tavo buvęs.

Sprendimas:Taigi, įsivaizduokite gyvenimą, kurio norite. Ar jūs to siekiate? Ar kiekvienas jūsų atliktas veiksmas verčia jus to tikslo link?

Jei norite būti nepamirštamas ... turite nuspręsti.

Nuspręskite, ko norite, ir išbandykite save, kad padarytumėte viską, kas įmanoma.

Jei jūsų gyvenimo žmonės nėra jūsų pusėje ir neverčia jūsų būti geresniu, tada laikas pasakyti:

„Tai aš darau su savo gyvenimu. Įlipk į laivą arba išeik iš kelio. Neturiu laiko žmonėms, kurie manęs nepalaikys “.

Ir kaip ir visa kita šiame sąraše ... jūs turite stovėti šalia to, ką sakote.

Tapimas nepamirštamu yra tarsi mankšta, kad sukurtum jėgų, turi įdėti pastangų ir ką nors nuveikti. IMTIS VEIKSMŲ! Negalite ramiai sėdėti ir negalite leisti, kad žmonės jus sulaikytų.

Nepripažįstate kitų savo galimybių

Mano buvęs koledžas yra TOBULAS pavyzdys, kodėl tai svarbu.

Jis išmetė mane, įstojo į kariuomenę ir persikėlė į pasaulį. Mes vis dar esame artimi draugai, todėl jis yra gana įsisąmoninęs tai, kas vyksta su mano gyvenimu. Vis dėlto pradėjau ką nors pastebėti.

Kiekvieną kartą, kai net svarsčiau, ar galėčiau susitikti su kuo nors kitu, jis būtų palaikantis, tačiau staiga pradėtų būti daug dėmesingesnis ir reikalingesnis draugas. Jam staiga manęs nuolat reikėjo gyvenime.

Visą tą laiką jis džiugino mano pažinčių gyvenimą ir aiškino, kad, jo manymu, išsiskyrimas buvo klaida.

Praėjo dvylika metų nuo tada, kai mes susitikinėjame, ir tai vis dar nutinka. Ar norite sužinoti, kodėl?

Kai buvau vieniša, buvo lengva, nes jis galėjo įtikinti save, kad aš sėdėjau čia, pyndamas jam, tik laukiau, kol jis grįš.

Tačiau žmogaus prigimtis yra norėti to, ko negalime turėti.

Jis netgi pasakė man, kad iš pradžių norėjo vėl susiburti ir daug kartų išbandyti nuotolį. Aš kelis kartus to ėjau. Aš vis dar buvau jam per galvą, kad išsiskyrčiau su matytu vaikinu, o tada jis nuspręs, kad mums nereikia išmesti mūsų draugystės.

Susidomėjimas kitais žmonėmis ar nepasiekimas yra tarsi katžolė buvusiems žmonėms.

Sprendimas:Taigi, aš sugalvojau strategiją.

Pasimatykite su kitais žmonėmis! Nelaukite. Turi gyvenimą.

Žinote, kai darbas, kuris atsisako pakelti atlyginimą, nusprendžia pakelti ir paaukštinti pareigas?

Jie tai daro supratę, kad ieškote kitų darbų ... ar geriau, kai gaunate geresnių pasiūlymų iš kitų darbų.

Ir kas samdo, jums pasakys, kad NIEKADA nepriimkite savo pirmojo pasiūlymo ir NIEKADA nepriimkite iš karto.

Jūs deratės ir priverčiate juos sužavėti.

Tas pats pasakytina ir apie pasimatymus.

Priverskite jį pamatyti, kad kiti vyrai jus vertina. Premijos taškus, jei jie yra vyrai, jis matys kaip grėsmę. (Geresnė išvaizda, geresnis darbas, geriau viskas)

Ir kai jis bando sugrįžti, ne tik griūva. Priverskite jį dirbti, kitaip jis praras susidomėjimą. Žmonės laikosi žmonių ir dalykų, į kuriuos jaučiasi investuoti.

Didžiausias dėmesys bandant sužavėti vieną asmenį

Net aš patekau į spąstus priimdama sprendimus pagal mane dominantį asmenį.

Studijuoji dalykus, kurie jiems atrodo įdomūs. Naudokite juos kaip motyvaciją eidami į sporto salę (kas gerai, jei tai nėra pagrindinė priežastis).

Viską, ką darai, įdomu, kaip jis į tai reaguotų.

Žiūrite tai, kas jums paprastai neįdomu - „Aš galėsiu su juo pasikalbėti apie jo mėgstamą sporto šaką / komandą / jei susidursiu su juo“.
Jūs pradedate kaupti dovanas - „Aš galėčiau tai naudoti kaip priežastį, kad galėčiau susisiekti su juo“.
Jūs perkate naujus marškinėlius - „Įdomu, ar mano buvęs tai norėtų“.
Jūs išsikeliate tikslus, kuriuos jis sužavės, o ne tuos, kurių iš tikrųjų norite sau.

Tai ypač destruktyvu, jei pradėsite atsisakyti dalykų, kuriuos turite padaryti, kad atliktumėte šiuos dalykus.

Sprendimas:Viskas, ką darai, turėtų būti geresnis sau. Būk blogiukas. Sužavėk juos visus. Nenukreipkite dėmesio tik į vieną asmenį. Žinote, kas nutinka, kai jūsų gyvenimo žmonės supranta, kad darote gera? Jie kalba apie tai.

„Ar matėte Ameliją? Žinau, kad ji išgyveno tą berakupą, bet tai galėjo būti geriausias dalykas, koks jai nutiko. Nežinau, ką ji daro, bet atrodo puikiai ir atrodo, kad ji tikrai gerai padarė sau. Manau, paklausiu jos, kaip ji tai daro, nes kad ir ką ji darytų ... aš noriu. “

Tokiu būdu gaunate gatvės kreditą.

Kai kiti žmonės tave myli, žmonės, kurie tavimi abejojo, permąstys savo poziciją ... įskaitant tavo buvusįjį. Dar geriau, jis greičiausiai stebėsis, kaip jūs kada nors tai padarėte be jo.

Turiu pasakyti paskutinį dalyką

Mano gražios, talentingos, nuostabios ponios,

Pagrindinis dalykas, kurį matau jums nutinkant kiekvieną dieną, yra liūdniausia ir tai jus vėl ir vėl sulaiko.

Taigi, aš tai pasakysiu ir man reikia, kad jūs manimi patikėtumėte.

Tu gali tai padaryti!

Tu gali!

Tavyje slypi jėga, kurios net pats nesupranti, kad turi.

Kai tas mažas balsas tavo galvoje pasako, kad tavęs nepakanka ...

…pakankamai stiprus…

... pakankamai gražus ...

... pakankamai protingas ...

reikia padaryti tik viena.

Paimi tą balsą ir purtai. Tai skatina baimė.

Jei norite būti ir nepamirštama mergaitė, nepamirštama mergina, ne lygos mergina ... turite atsilaikyti prieš tą balsą ir pasakyti jam tą patį, ką sakome žmonėms, neturintiems jūsų nugaros.